Поиск
Спорт Мотивация

Спорт Мотивация

Подписчики: 248 подписчиков
ID: 78639767

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

sportsmen_vk

Описание

Занимаешься спортом? Добро пожаловать к нам!

Сайкл-студия VéLo. 📍Наш адрес:
г. Костомукша, ул. Антикайнена, д. 21 (бывший фотосалон Имидж)
📝 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
ПОНЕДЕЛЬНИК
🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика
🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня
ВТОРНИК
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика
🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня
🔹20:20 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла
СРЕДА
🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика
🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня
🔹20:20 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
ЧЕТВЕРГ
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика
🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня
🔹20:20 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла
ПЯТНИЦА
🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика
🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня
🔹20:20 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
СУББОТА
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Таня
🔹️13:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла
🔹14:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла
🔹15:30 🚴‍♀️ CYCLE Вика
ВОСКРЕСЕНЬЕ
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика
🔹️13:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла
🔹14:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла
*РАСПИСАНИЕ может меняться в зависимости от набора групп
📞 запись по телефону или 🟢WhatsApp:
➡️ 8921 525 71 79 Таня
➡️ ️8953 539 21 00 Камилла
➡️ ️8980 063 59 43 Вика
💰 стоимость разового занятия - 400 руб.
💳 АБОНЕМЕНТ на 4 занятия в месяц - 1500 руб.
💳 АБОНЕМЕНТ на 8 занятий в месяц - 2800 руб.
💳 АБОНЕМЕНТ на 10 занятий в месяц - 3300 руб.
💳 АБОНЕМЕНТ на 12 занятий в месяц - 3600 руб.
💳АБОНЕМЕНТ безлимитный на месяц/ СЕМЕЙНЫЙ на 20 посещений - 5400руб.
*см. правила пользования АБОНЕМЕНТАМИ в темах группы.
❌ штраф за прогул или позднюю отмену тренировки - 300руб.
*см. правила ОТМЕНЫ тренировки в темах группы.
🚲Сайкл — высокоинтенсивный интервальный тренинг, который является оптимальным методом для избавления от лишнего веса
✅Вы прорабатываете сердечно-сосудистую и респираторную системы организма.
💪Тренировка повышает общую выносливость, которая пригодится практически во всех видах физической активности.
💯Людям нравится такой драйвовый вид тренировок, потому что идет расход большого количества калорий за сравнительно короткое время.
💥Здесь отсутствует ударная нагрузка на коленные суставы и позвоночник, которая есть, например, в беге.
☑️Во время занятий сайклом происходит приток крови к мышцам, что положительно сказывается на общем состоянии, благодаря насыщению мышц кислородом и питательными веществами. Как следствие, разрушается подкожная жировая прослойка и сокращается общее количество жира в организме, мышцы приходят в тонус без увеличения в размерах.
🙌Тренировка положительно влияет на организм даже

Сайкл-студия "VéLo"

СпортЛайф. Как накачаться? И все что нужно знать о тренировках.. Приветствуем всех участников и посетителей нашего интернет – портала посвященного спорту, науке, и тому образу жизни, который выбирают для себя сильные и целеустремленные люди. Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то из вас стремиться стать чемпионом, достичь новых вершин недоступных никому другому, кому-то достаточно лишь поднабрать мышечной массы и стать сильнее, сбросить лишний жир и т.д. Каждый из вас индивидуальность и целей у вас может быть много, они могут отличаться по масштабности и сложности достижения, но важно не то чем мы отличаемся, а то, что нас всех объединяет! Мы все живем одной общей верой в наш грядущий неизбежный триумф! Спорт учит нас, что главные составляющие любой цели: желание, знание и кропотливый труд! При помощи этого сайта, авторы попытаются привить и развить в вас желание постоянно самосовершенствоваться.

СпортЛайф. Как накачаться? И все что нужно знать о тренировках.

Семейный центр JOIN | Кропивницкий. Профессиональные КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ от семейного центра Join - это качественная подготовка к мягким родам и ответственному родительству!
Приглашаем на занятия:
- семейный курс по подготовке к родам
- фитнес для беременных
- практика по подготовке к родам
- фитнес мама+малыш
- семинары по грудному вскармливанию, прикорму, вакцинации и др.
- встречи для мам с детьми
- консультации по слингоношению
- программа восстановления после родов
Для клиентов, которые ценят общение один на один, мы проводим:
- Индивидуальные консультации по ГВ
- Сопровождение родов в роддоме (услуги сертифицированной ДОУЛЫ)
- Индивидуальная подготовка к родам
- Послеродовое сопровождение педиатра
Справки по тел.: ☎ 066 638 96 86 Ирина
Занятия проходят по адресу: студенческиц бульвар 1Б (пр-т Коммунистический, 1Б)
------------------------------------------------------------
Приглишаем всех, кто ценит индивидуальный подход в Семейный центр JOIN на тренировки:
- FitnessMix - убойные фитнес тренировки
- Степ аэробика - интенсивно плавим жиры
- Оздоровительный фитнес - для старших женщин
В нашем центре вас ждут:
- прекрасный уютный зал со всем необходимим фитнес-оборудованием;
- группы до 6 человек!;
- квалифицированные, ориентированные на клиента тренера;
- возможность выбрать удобное время для занятий;
- персональные тренировки с тренером по желанию клиента!
Мы пропагандируем индивидульный подход и высокую мотивацию на достижение результата! Ставим индивидуальные цели и достигаем их вместе (небольшыми группами до 6 человек). Приходите и убедитесь сами!
Join Family Center
Email: joinfamilycenter@gmail.com
Тел. +38 066 638 96 86

Семейный центр "JOIN" | Кропивницкий

Практика Йогатерапии. В этом аккаунте вы найдете разнообразные практики для восстановления здоровья и профилактики разных нарушений.
✅>Здоровая спина-говорит сама за себя 😇> мягкая и легкая практика для избавления от боли в спине.
✅>Женская йога-занятие средней интенсивности, для развития гибкости и силы. А также работа на контроль и силу мышц тазовой диафрагмы.
✅>Интервальная йога-занятие интенсивное, помогает утилизировать лишние жиры и сахара.Работает такая тренировка около 72 часов.

Практика Йогатерапии

Фитнес тренер Владимир Кушнир | Иркутск, онлайн. Тренировки онлайн и офлайн в Иркутске.
Меня зовут Кушнир Владимир.
Более 30 лет я занимаюсь в тренажёрном зале. И более 20 лет я тренирую.
За это время более 700 человек приобрели подтянутые и красивые тела, скинули тонну жира и стали увереннее в себе!
Сам являюсь: мсмк, рекордсмен и чемпион мира, Европы, Азии, России по армлифтингу и строгому подьему на бицепс.
Я работаю:
- с теми, кто мечтает похудеть, в моем опыте ученики скидывали до 50 кг
- с теми, кто хочет более накачанное спортивное тело, но не знает с чего начать
- с теми, кто мечтает связать жизнь со спортивной карьерой, стать рекордсменами и чемпионами мира
- со школьниками, которые в следствие завоевывали награды и получают доп баллы к поступлению
- с всеми, кто неравнодушен к своей жизни
Для записи на бесплатную консультацию и первую тренировку пишите в чат группы

Фитнес тренер Владимир Кушнир | Иркутск, онлайн