Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
sport_pureprotein
Описание
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ВЫРУЧАЕТ В ПОДДЕРЖАНИИ РЕЖИМА ПИТАНИЯ👊👊
Алексей Буторин(ММА 9-0) - боец смешанного стиля “Barbarian’s Fight Team” о спортивном питании в подготовке бойца.
-В бойцовской подготовке нужно использовать спортивное питание?
-Я считаю что да, потому что нагрузки очень большие, особенно в период подготовки к бою, в период подводки, когда по 2-3 тренировки ежедневно, организм конечно истощается и спортивное питание помогает. Не всегда есть время и у ребят, которые много занимаются, нормально поесть, многие подрабатывают между тренировками, спортивное питание в этом плане выручает - помогает в поддержании режима питания: во время тренировки, после, для восстановления, например.
-А какие конкретно добавки используются и зачем?
-Тут все зависит от предпочтения и целей самого спортсмена, что ему надо: надо ли ему восстанавливаться, набирать вес, питать мышцы, и потому весь спектр спортпита в помощь: протеин, креатин, БЦА и другие добавки, каждые боец может подобрать их под себя и свои потребности в данный период подготовки.
Благодарим Алексея за ответы на наши вопросы и желаем здоровья и дальнейших успехов на спортивном и жизненном пути, подписывайтесь на группу Леши VK - http://vk.com/alekseibutorin_mma
