Поиск
SMM | SEO | SMO

SMM | SEO | SMO

Подписчики: 55 подписчиков
ID: 117490601

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

smm9000

Качки, турникмены, бодибилдеры ЗДЕСЬ!!!. Всё для качков

Качки, турникмены, бодибилдеры ЗДЕСЬ!!!

bodybuilding. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процессс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.
Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером.
Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом

Bodybuilding | Бодибилдинг | Советы как лучше ка.

Bodybuilding | Бодибилдинг | Советы как лучше ка

=Russian Pump=. =Бодибилдинг, Фитнес, Пауэрлифтинг=
Добро пожаловать в нашу группу =Russian Pump= , посвященную здоровому, физически активному образу жизни и созданию красивого тела.
Бодибилдинг-процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.
Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии - качок.
Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.
P.S. Группа находится в стадии разработки и постоянно совершенствуется!

Спорт Клуб <Титан>. Наша группа для тех, кто интересуется спортом и здоровым образом жизни, и сам поддерживает себя в форме!
Для тех, кто занимается бодибилдингом,
пауэрлифтингом и фитнесом,
и для тех, кто еще ничем не
занимается, но планирует
начать, - мы подскажем как
это сделать чтобы получить
максимальный результат!
У нас вы можете получить
ответ на любой вопрос по
поводу тренинга, питания,
спортивного питания и найти
очень много полезной
информации!
В нашем паблике вы найдете
фото лучших фитнес
моделей,бодибилдеров,
эстетов и конечно же
фитоняшек со всего
мира,мотивируйтесь с нами и
совершенствуйтесь каждый
день.

Спорт Клуб <Титан>