Поиск
Спортивный клуб "Альтида"

Спортивный клуб "Альтида"

Подписчики: 600 подписчиков
ID: 102209980

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

sk_altida

Описание

Новости, спортивная жизнь, фото- и видео отчеты, соревнования, сборы

HODAK Dance-Fitness ТАНЦЫ и ФИТНЕС г. Пологи. Приглашаю всех желающих, улучшит свою фигуру на мои тренировки! Занятия интенсивные и разнообразные- приходите!
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК:
Понедельник - 18:00
Среда - 18:00
Пятница - 18:00
Тренировки проходят в ДК Горняк

"HODAK Dance-Fitness" ТАНЦЫ и ФИТНЕС г. Пологи

Tabata Workout. Классическая Табата ( также встречается название Протокол Табата) − это тренировка с несколькими интервалами по 20 и 10 секунд. Сначала 20 секунд максимально интенсивной работы и 10 секунд отдыха, такие циклы повторяются 8 раз подряд и составляют в общей сумме 4 минуты.

Юлия Смородинова | Красота |Здоровье |Массаж. Устали после тяжёлого рабочего дня? Нужно привести себя в порядок к важной встрече? Снять напряжение после интенсивной тренировки? Восстановиться после болезни? Массаж - отличный способ совместить приятное с полезным. Обрести гармонию с телом помогут различные виды массажа по оптимальной цене!
__________________________________________
Запись по тел. 89276809228
WhatsApp, Viber, Telegram

Юлия Смородинова | Красота |Здоровье |Массаж

Проект Худеем за 50 дней. Проект Худеем за 50 дней
10 участниц
50 дней, что-бы стать стройнее
Интенсивная программа по правильному питанию и тренировкам.

Проект "Худеем за 50 дней"

Современник. Спортзал Современник Ф.Алексеева д.33.
Время работы: 17:00-20:00. Дни работы: пн. ср. чт. пт. В зале приятная атмосфера выполнена советском стиле. Всегда играет тяжелая музыка которая способна мотивировать и настроить вас на интенсивную тренировку! Оборудован мощными тренажерами из прочного железа способными выдержать любую огромную нагрузку!

Современник