Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
onlineflowgym
Описание
В этой группе мы выкладываем 2 программы тренировок:
- Для новичков, тех кто у нас впервые.
- Для тех, кто занимается в зале.
Для каждой группы есть инструкция и тренировки с нумерацией, которые нужно проходить поочередно!
Сначала читаем инструкции, а потом тренируемся!