Поиск
🔆MusinBox🔆Studios🔆

🔆MusinBox🔆Studios🔆

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 130343540

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

musikbox_15

МАРАФОН ЖИРУ.НЕТ АПРЕЛЬ. 🍀Друзья, поздравляем всех с началом первого онлайн марафона Жиру.нет! Несмотря на то, что это уже 8 поток марафона — онлайн вариант для нас в новинку, поэтому мы будем рады любым пожеланиям и предложениям!
От всей команды спорткомплекса НИКА мы желаем Вам удачи, терпения и успехов!
Ваш тренер-наставник Зульфия Луковникова
Расписание тренировок: ПН, СР, ПТ — видео будут выкладываться в 8.00, а Вы можете провести тренировку в удобное для вас время.

МАРАФОН ЖИРУ.НЕТ АПРЕЛЬ

ТопиЖир. Привет! Вот и закончились длинные праздники, а вместе с ними у большинства появились лишние 5, а то и больше кг. Мы приглашаем вас на наш марафон стройности!
СТАРТ МАРАФОНА 10 ФЕВРАЛЯ!
Я предлагаю тебе не мириться с этой досадной неприятностью, а начать менять себя и свою фигуру к лучшему.
В топку Жир! В топку лишние кг!
Я предлагаю тебе изменить себя, свои привычки и свою фигуру в лучшую сторону. Уже через одну неделю ты увидишь первые результаты и я уверена они тебя порадуют и ты захочешь стать ещё лучше и стройнее.
Всего 300 рублей за участие в марафоне и ты станешь красивее и стройнее.
Итак за 300 рублей ты получишь:
-21 день марафона стройности;
-меню правильного питания на каждый день марафона;
-видео тренировки 3 раза в неделю;
-ежедневное домашнее задание для поддержания мотивации и улучшения результата;
-полезную информацию про похудение;
-общение в закрытом чате;
- по итогам марафона 3 участницы с лучшими результатами получат ценные призы.
Всего 300 рублей и ты получишь отличный шанс изменить себя и стать стройнее.
За эти деньги ты не купишь ни один абонемент - это цена разовой тренировки в спортзале.
Решайся! В топку ЖИР! В Топку лишние КГ!

#DЕЛАЙTЕЛО. Массаж - это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия.
Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, снимите спазмы, выведите соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость, избавьтесь от спазмов, отёков, уплотнений, улучшите гибкость связок.
Мы предлагаем: классический массаж, лимфодренажный, антицеллютный, скульптор тела, структурный массаж лица.
Готовьтесь! Каждая проблемная зона будет проработана.
Мы разберемся с вашими упрямыми жирами.
Будете себя чувствовать, как после хорошей тренировки, на следующий день бонусом приятная «мышечная» радость;)
После 2-3 сеансов организм привыкнет к нагрузке.
Будет происходить: регенерация жирового обмена, расщепление и выведение имеющихся жиров, улучшение лимфодренажа, укрепление венозной стенки, избавление от отёков, выведение токсинов и шлаков, антицеллюлитный эффект, противодействие избыточному накоплению жиров в будущем.
Делать свое тело немаловажное для вас дело!

#DЕЛАЙTЕЛО

Проект экспресс похудения СБРОСЬ ЛИШНЕЕ. Танцевальный клуб Dance Cafe объявляет о принципиально новом проекте экспресс похудения СБРОСЬ ЛИШНЕЕ.
Это не просто тренировки! Это полноценный обучающий курс, который поможет Вам изменится как внешне, так и внутренне.
В процессе обучения мы затронем очень важные темы:
- Одежда и обувь для тренировок
-Сбалансированное питание
-Полезные углеводы (пищевые волокна)
-Функции жиров в организме
-Протеины и протеиды
-Витамины и как их правильно принимать
-Кальций, фосфор и другие минеральные вещества
-Баланс воды
-Завтрак – самая важная часть дня.
-Средства восстановления после интенсивной тренировки
-Тренировки – отличная защита от стресса
-От чего зависит гибкость
-Как появилась зумба
-Чем полезен шпагат
-Гимнастика для усталых стоп

Проект экспресс похудения "СБРОСЬ ЛИШНЕЕ"

Дружба Vs Жир. Дорогие, девочки!
Хотим немного рассказать о нашей деятельности и о себе в целом. Чтобы вы понимали о ком идет речь, немного расскажем о себе. Мы дружим уже 10 лет. У нас обеих есть маленькие детки…мужья…домашние обязанности. Это сразу к тому, чтобы многие не жаловались на отсутствие свободного времени… Мы также, как и многие другие, встаем рано, уходим на работу и поздно возвращаемся домой. Сейчас нас разделяют тысячи километров, но это не мешает нашей дружбе и нашему похудению!
Кто участвовал в нашем первом экспериментальном марафоне были в восторге. К сожалению, на то время мы не создавали никаких групп, а проводили марафон в узком кругу. Но, если кому-то нужны будут отзывы участниц, комментарии или фотографии – без проблем))).
Таких проектов, наверняка много, но уникальность нашего проекта заключается в том, что к каждому участнику свой индивидуальный подход! После того, как участник утвержден, мы для каждого составляем программу питания, тренировки, определенные бьюти-процедуры.
Очень много людей боятся. Нет, боятся люди не того, что мы пропадем, после оплаты, а боятся именно того, что они не смогут справиться с самим собой.
Дорогие мои, мы, конечно же можем сказать: «ХВАТИТ! Девочки, хватит придумывать миллион отговорок, чтобы похудеть! Пора меняться, пора менять свой образ жизни, пора менять свой рацион!», но не будем. Никто, слышите? НИКТО не сможет заставить вас, кроме вас самих!!! Вы должны сами настроить себя на то, что пора что-то изменить. Мы, всеми силами будем помогать вам. Но, мы не можем вас ЗАСТАВИТЬ. Но, радует, что раз вы в этой группе, значит вы на половину переступили свои страхи! Не вздумайте отчаиваться, поворачиваться назад! ДВИГАЙТЕСЬ ТОЛЬКО ВПЕРЕД!!!
Подводя итоги, хочется отметить, что жизнь измениться только после того, как вы возьмете на себя ответственность за свою жизнь! Изменения могут быть потрясающими! Не только в изменении тела, но и в качестве жизни!
В наших марафонах вы получите очень много информации, которая проверена и работает. Питание, тренировки, бьюти-процедуры – всё проверено и уникально.
Это программа создана специально для таких, как мы. Мы в своё время тоже смотрели в зеркало и с горестью вздыхали. Да что говорить, мы до сих пор «лепим» себя. Сейчас, уже совершенно другие показатели, нежели были «ДО». Мы очень хотим помочь каждому из вас!!!И мы поможем!!!
Большим стимулом для участия в марафоне будут призовые места!!! Денежные вознаграждения!!!

"Дружба Vs Жир"