Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
maspreobraheniy
Описание
Забудьте про подсчеты калорий и «медленные» углеводы. На кето вы сжигаете жиры вместо глюкозы. Жирами, а точнее кетонами, питается даже мозг. Метаболизм переходит на жир !
Все, что нужно делать — это есть настоящую, здоровую еду, в которой мало углеводов, и много полезных жиров. Это не абстрактные ПП и ЗОЖ. Вы будете точно знать, что делать, и почему. А сжигание жиров можно будет измерить.Изучите полное руководство о том, что такое кето диета в нашем сообществе .
