Тимчук Лена #ProektTelo

Описание

Помогу осуществить вашу мечту - приблизиться к идеальному телу Заряжу энергией и дам веру в свою силу 💪 Онлайн-марафон #ProektTelo - результат за 30 дней Стройность и здоровье в 20 - это молодость. А в 40 - это уже осознанность и здравый смысл. Чтобы стать стройной и красивой, нужно трудиться над собой. Тут уж без иллюзий. Самый эффективный способ похудеть быстро и навсегда - сменить свои привычки и я знаю как это сделать. Я Лена - с недавнего времени мастер-тренер по фитнесу. Мне будет 40 в этом году. Я знаю что такое быть толстой. Сама похудела с веса 92 до 52 кг. Я довела свое тело до совершенства, преодолев много трудностей и осуществила свою мечту - стать бикиняшкой и выступить на сцене. Более подробно обо мне можно прочитать здесь _______ Я точно знаю, как женщине сделать красивую фигуру и стройность в самые короткие сроки и навсегда. Даже после 40 лет. Даже если ты мама 4-ых детей и у тебя нет времени. О том, как похудели мои подопечные ______________ Отзывы девушек, которые похудели со мной https://vk.com/topic-54643323_48983468 Чтобы помочь вам прийти к фигуре своей мечты, я создала свою авторскую программу похудения #ProektTelo. Похудей за 30 дней на онлайн-марафоне ProektTelо! Тебя ждет: 1. Гибкая система питания для твоей стройности и готовые рационы 2. Лекции по питанию каждую неделю, 3. Дневник упражнений 4. Мотивационный "пинок" 5. Формирование полезных привычек 6. Общий чат, поддержка 24/7 7. Подведение итогов, выпускной Первые три дня участия в марафоне - бесплатные. На них вы узнаете про формирование привычек стройности и уже сразу начнете их внедрять в свою жизнь! Записаться на онлайн-марафон ProektTelо _______________ 👇Для тех, кто захочет остаться со мной и продолжать худеть дальше по программе #ProektTelo, у меня есть услуги: ✔Индивидуальное онлайн-ведение ✔Индивидуальные офлайн-фитнес-тренировки в Перми ✔Курс по похудению Записаться на пробную бесплатную тренировку https://vk.cc/cgWkKS Специально для Вас я создала и хочу подарить Руководство (гайд) по Питанию «Ешь и Худей» . Он поможет вам научиться питаться вкусно, полезно и правильно без диет. В Руководстве вы найдете: - План Питания для Похудения - Лучшие продукты для Сжигания Жира - Гид по Микро и Макро элементам - Руководство по порциям - Список для продуктовой корзины - Вкусные рецепты Скачать бесплатно гайд по питанию _____________ КАК СО МНОЙ СВЯЗАТЬСЯ: ✔По телефону ✔telegram ✔Написать вопрос в сообщения группы ✔Написать мне на личную страницу https://vk.com/lena_timchuk