Поиск
Контент-марафон для рукодельниц. 2 поток.

Контент-марафон для рукодельниц. 2 поток.

Подписчики: 27 подписчиков
ID: 152076214

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

kontent_marafon2

PowerLifting и BodyBuilding.
Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме, любит бодибилдинг и пауэлифтинг !
★ ★ ★ ★ ★
P.S.: ВАЖНО ! Прочитайте правила группы .
P.S.2:Анастан (и подобные ему вещи)
АБСОЛЮТНО нерабочие !
P.S.3: Не стоит вступать в группу, если вам не нравятся тела бодибилдеров и кричать:Фу-у-у,урод...перкаченное тело...это слишком и т.п. За такие высказывания автоматически последует бан
P.S.4:Просьба не выкладывать в видеозаписи группы различные фильмы.Если люди захотят посмотреть-они скачают их и посмотрят в более лучшем качестве.
*********
ЕСЛИ ХОТЬ ОДИН УЧАСТНИК ГРУППЫ БУДЕТ НЕГАТИВНО ВЫСКАЗЫВАТЬСЯ ПО ПОВОДУ ДОСТИЖЕНИЙ ДРУГОГО УЧАСТНИКА (критика разумная - исключение) - БУДЕТ БАН!
В НАШЕЙ ГРУППЕ, ЧТО, ВСЕ РАСИСТЫ, ЕСЛИ ТАК МОЖНО НАЗВАТЬ?! ЕСЛИ ТЫ НА ПАРУ КГ ТЯЖЕЛЕЕ ЕГО, ТО ТЫ РАЗВЕ ИМЕЕШЬ ПРАВО ПОЛИВАТЬ ЕГО ГРЯЗЬЮ?! СМЕЯТСЯ НАД НИМ?! ТЫ БЫЛ ТАКИМ ЖЕ, ТАК ЧТО НЕФИГ СЕБЯ ПРЕВОЗНОСИТЬ НАД ДРУГИМ УЧАСТНИКОМ, КОТОРЫЙ ТОЛЬКО НАЧАЛ СВОИ СПОРТИВНЫЙ ПУТЬ И ДОВОЛЕН ТЕМ РЕЗУЛЬТАТОМ, КОТОРЫЙ У НЕГО НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ЕСТЬ, ДАЖЕ, ЕСЛИ ТЕБЕ ЭТОТ РЕЗУЛЬТАТ НЕ НРАВИТСЯ!

PowerLifting и BodyBuilding

▬▬▬ BODYBUILDING | CULTURISME | POWERLIFTING | FITNESS | БОДИБИЛДИНГ | ПАУЭРЛИФТИНГ | ФИТНЕС™ © 2012▬▬▬. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➡ Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело.
➡ Много информации о правильном спортивном питании.
➡ Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки.
➡ Реально действующие программы для бодибилдеров.
➡ На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников.
➡ Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте.
➡ Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✔ Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▬▬▬ BODYBUILDING | CULTURISME | POWERLIFTING | FITNESS | БОДИБИЛДИНГ | ПАУЭРЛИФТИНГ | ФИТНЕС™ © 2012▬▬▬

Squeezy Athletic - похудение без диет!. ---------------------------------------
ЧТО такое SQUEEZY ATHLETIC?
1. Продукт для тех кто, мечтает похудеть и иметь стройную и красивую фигуру в течение долгих лет.
2. Продукт для тех, кому важно, быстро похудеть за счет жира, без потери мышц и воды.
3. Продукт для тех, кто следит за уровнем сахара в крови.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ?
1. Производится из натуральной пшеницы по технологии двойной ферментации.
2. Содержит все необходимые нутриенты и витамины в требуемом организмом количестве.
В ЧЕМ его УНИКАЛЬНОСТЬ?
1. Гликемический индекс (GI) < 20
2. Является полноценной едой
3. Одна порция избавляет от чувства голода на 2-3 часа и содержит всего 170 ккал!
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
1. Также как и диета по Монтиньяку, но во много раз эффективнее!
2. Организму хватает в день всего 680 - 850 ккал, а необходимая разница добирается за счет сжигания запасенного жира.
3. Нормализуется уровень сахара и инсулина в крови, улучшая жировой обмен и метаболизм в целом
КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ МОЖНО ДОСТИЧЬ?
1. Быстро и безопасно для здоровья похудеть, даже не занимаясь спортом!
2. Избавиться от целлюлита и жировых отложений в области бедер, талии и живота.
3. Научиться быстро сгонять вес без потери мышц и воды.
4. Вылечиться от начальной стадии диабета второго типа
5. Уменьшить уровень сахара и инсулина в крови.
6. Уменьшить уровень холестерина и триглицеридов
КАКИЕ ГАРАНТИИ КАЧЕСТВА и БЕЗОПАСНОСТИ?
1. Продукт производится в Германии и имеет все необходимые сертификаты качества и безопасности.
2. Продукт прошел клинические испытания в Европе, которые подтвердили его полезные свойства (http://squeezy.ru/files/british_journal_of_nutrition.pdf, http://squeezy.ru/files/benefits_of_the_double_fermentation_based_diet.pdf)
3. Продукт сертифицирован в России.
4. Продукт протестировали российские бодибилдеры в ходе подготовки к чемпионату Европы 2010. В среднем атлеты теряли по 3-4 кг жира в неделю, без потери мышц и жидкости организмом.
5. Продукт уже помог похудеть нескольким десяткам мужчин и женщин в России, которые не занимаются спортом вообще либо занимаются им нерегулярно.Теперь твой черед!
ГДЕ КУПИТЬ?
Официальным и эксклюзивным дистрибьютором Squeezy Athletic в России является Научно-производственное Объединение Вита.
http://squeezy.ru/weightloss/
НПО Вита также приглашает к сотрудничеству магазины спортивного питания, инструкторов по фитнесу и врачей- диетологов.

Squeezy Athletic - похудение без диет!

РУССКИЙ АТЛЕТИЗМ. Сообщество посвящено обсуждению тем, связанных со спортом. Преимущественно с силовыми видами (пауэрлифтинг, бодибилдинг, тяжелая атлетика, гиревой спорт). Атлетизм, что это такое? Приведу свой пример. Я не могу назвать себя чистым пауэрлифтером, хотя и выступаю именно в этом виде спорта, за неимением более подходящего. Так как мне совсем не безразлична моя внешность и фигура, как большинству лифтеров. Но я тем более не могу назвать себя бодибилдером. Так как для меня в приоритете всегда была именно сила и физические возможности. К тому же мне не нравится сам смысл этого спорта, по факту являющегося конкурсом красоты. Да и слово то какое некрасивое - боДибилдер ) Намного лучше звучит просто Атлет. Итак - для нас атлетов приоритет сила и совершенство возможностей, на втором месте эстетика и красота!

РУССКИЙ АТЛЕТИЗМ

Natural бодибилдинг / HIT / Eccentric training. МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг
______________________________
Внимательно выслушай советы профессионального бодибилдера и сделай всё наоборот.
© Артур Джонс
______________________________
Тренируйся интенсивно, тренируйся кратко и тренируйся нечасто - это эффективно и работает для всех.
© Майк Ментцер

Natural бодибилдинг / HIT / Eccentric training