Поиск
Обои на iPhone 4/4s;5/5s;5c

Обои на iPhone 4/4s;5/5s;5c

Подписчики: 77 подписчиков
ID: 77096467

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

iphone44555

Описание

Любые категории обоев на iPhone 4/4s;5/s/c

СпортЛайф. Как накачаться? И все что нужно знать о тренировках.. Приветствуем всех участников и посетителей нашего интернет – портала посвященного спорту, науке, и тому образу жизни, который выбирают для себя сильные и целеустремленные люди. Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то из вас стремиться стать чемпионом, достичь новых вершин недоступных никому другому, кому-то достаточно лишь поднабрать мышечной массы и стать сильнее, сбросить лишний жир и т.д. Каждый из вас индивидуальность и целей у вас может быть много, они могут отличаться по масштабности и сложности достижения, но важно не то чем мы отличаемся, а то, что нас всех объединяет! Мы все живем одной общей верой в наш грядущий неизбежный триумф! Спорт учит нас, что главные составляющие любой цели: желание, знание и кропотливый труд! При помощи этого сайта, авторы попытаются привить и развить в вас желание постоянно самосовершенствоваться.

СпортЛайф. Как накачаться? И все что нужно знать о тренировках.

Женский клуб EVA•Тольятти•Фитнес•Косметолог•SPA. Круговая система тренировок по 6-ти направлениям фитнеса для женщин (12-80 лет).
✅ Время тренировки 45 минут(сжигается 500 Ккал);
✅ Заменяет 1,5 ч тренировку в любом спортивном клубе;
✅ Гидравлическое оборудование разработаны с учетом всех особенностей женского организма.
Преимущества:
📌 Поддержание себя в отличной форме и прекрасном настроении;
📌 Сжигание жировых отложений;
📌 Увеличение мышечной массы;
📌 Укрепление иммунитета;
📌 Восстановление уровня метаболизма в организме;
📌 Укрепление сердечно-сосудистой системы;
📌 Укрепление позвоночника и мышцы спины;
📌 Максимальный эффект с минимальным количеством времени;
Будучи клиентом нашего клуба Вам не нужно будет дополнительно искать варианты диет или консультироваться с разными специалистами.
🎁 С первого дня Вы будете иметь эти две составляющие Б Е С П Л А Т Н О .
Запись и вопросы по телефону 66-43-68. Запись и вопросы онлайн в сообщениях группы.

Женский клуб EVA•Тольятти•Фитнес•Косметолог•SPA

Сайкл-студия VéLo. 📍Наш адрес:
г. Костомукша, ул. Антикайнена, д. 21 (бывший фотосалон Имидж)
📝 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
ПОНЕДЕЛЬНИК
🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика
🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня
ВТОРНИК
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика
🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня
🔹20:20 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла
СРЕДА
🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика
🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня
🔹20:20 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
ЧЕТВЕРГ
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика
🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня
🔹20:20 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла
ПЯТНИЦА
🔹10:00 🚴‍♀️🏋CYCLE+FUNCTIONAL Таня
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика
🔹18:00 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
🔹19:10 🚴‍♀️ CYCLE Таня
🔹20:20 🚴‍♀️ CYCLE Камилла
СУББОТА
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Таня
🔹️13:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла
🔹14:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла
🔹15:30 🚴‍♀️ CYCLE Вика
ВОСКРЕСЕНЬЕ
🔹12:00 🚴‍♀️ CYCLE Вика
🔹️13:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла
🔹14:10 🧘‍♀️ STRETCHING Камилла
*РАСПИСАНИЕ может меняться в зависимости от набора групп
📞 запись по телефону или 🟢WhatsApp:
➡️ 8921 525 71 79 Таня
➡️ ️8953 539 21 00 Камилла
➡️ ️8980 063 59 43 Вика
💰 стоимость разового занятия - 400 руб.
💳 АБОНЕМЕНТ на 4 занятия в месяц - 1500 руб.
💳 АБОНЕМЕНТ на 8 занятий в месяц - 2800 руб.
💳 АБОНЕМЕНТ на 10 занятий в месяц - 3300 руб.
💳 АБОНЕМЕНТ на 12 занятий в месяц - 3600 руб.
💳АБОНЕМЕНТ безлимитный на месяц/ СЕМЕЙНЫЙ на 20 посещений - 5400руб.
*см. правила пользования АБОНЕМЕНТАМИ в темах группы.
❌ штраф за прогул или позднюю отмену тренировки - 300руб.
*см. правила ОТМЕНЫ тренировки в темах группы.
🚲Сайкл — высокоинтенсивный интервальный тренинг, который является оптимальным методом для избавления от лишнего веса
✅Вы прорабатываете сердечно-сосудистую и респираторную системы организма.
💪Тренировка повышает общую выносливость, которая пригодится практически во всех видах физической активности.
💯Людям нравится такой драйвовый вид тренировок, потому что идет расход большого количества калорий за сравнительно короткое время.
💥Здесь отсутствует ударная нагрузка на коленные суставы и позвоночник, которая есть, например, в беге.
☑️Во время занятий сайклом происходит приток крови к мышцам, что положительно сказывается на общем состоянии, благодаря насыщению мышц кислородом и питательными веществами. Как следствие, разрушается подкожная жировая прослойка и сокращается общее количество жира в организме, мышцы приходят в тонус без увеличения в размерах.
🙌Тренировка положительно влияет на организм даже

Сайкл-студия "VéLo"

Книжные отзывы и рецензии. Чтение- вот лучшее учение

Книжные отзывы и рецензии

Жиру - нет! г.Киров. Здоровый образ жизни – тренд современной молодежи и этим нужно гордиться. Раньше, спорт характеризовал только спортсменов, сейчас же каждый второй сознательный человек ищет свободную минутку, чтобы посетить тренажерный зал, либо позаниматься на улице. И мы приглашаем Вас присоедениться в нашу команду!)
Стоимость участия в #МАРАФОНе 👯 - 2900 рублей.
В эту сумму входят:
⚡9 высокоэффективных тренировок
(6 кардио-тренировок с силовой нагрузкой 👟👟👟 + 3 свободных тренировки (йога, танец 💃, пластика))
⚡ 9 ПП наборов, рассчитанных профессиональным нутрициологом (6 легких диетических ПОЛНОЦЕННЫХ (!) ужинов и 3 обеда)🍴🍲🍚
⚡постоянное сопровождение тренера https://vk.com/dunyasheva_a 👌
⚡рассчитанное ПП меню 🍐🍎🍇🍋
☝Также ведем постоянное наблюдение за состоянием и весом в специально разработанных для #МАРАФОНа ФИТНЕС-ДНЕВНИКах 📒📝📉
Все участники #МАРАФОНа получают скидки 👏 и подарки 🎁 от партнеров мероприятия
Участник, показавший лучшие результаты по корректировке веса и обмеров, получает ПОДАРОК!🎁🎁🎁
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО - УСПЕЙТЕ ЗАПИСАТЬСЯ!

"Жиру - нет!" г.Киров