Поиск
~♡ {捕沙器×st} ♡~[закрыто]

~♡ {捕沙器×st} ♡~[закрыто]

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 189589474

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

falling_all_in_you

ALLIANCE. 1. ОБЩИЕ ПРАВИЛА
1.1. Носить тег клана
1.2.Выполнять указания главы клана
1.3.Являться на кв и тренировки клана
1.4.Играть в кс 1.6 не меньше 5 раз в день
1.5.О проблемах или длительном отсутствии сообщать заранее В новостях или на форуме
2. ЗАПРЕЩАЕТСЯ
2.1.Состоять в другом клане
2.2.Пропускать тренировки и кв
2.3.Рассказывать тактику клана кому либо
2.4.Неуважительно относиться к игрокам клана
3.Поведение во время КВ
3.1.Полностью подчиняться командиру и выполнять все его указания
3.2.Не флудить
3.3.Высказывать замечание и ошибки только после КВ
3.4.Уважать соперника

I ♥ boxing. Бокс.. это когда я потею в зале, пока другие гуляют, веселятся, бухают... Я конечно недоволен этим.. Но страшно горд! Я понимаю фразу - тренироваться. Часы, дни, месяцы, годы. После тренировки, я стою и тупо смотрю на пол в холодном душе. Я постоянно говорю, что брошу бокс.. Сотни раз я это повторяю, но не бросаю, потому что у меня оторвёт частичку души. Я вечно выбираю между Эверластом и Найком.. Для меня фраза вход в зону это не тюрьма, а комбинация. Я приезжаю после боя, вспоминаю пропущенный удар и думаю.. Почему на тот момент я не уклонился и не ответил? Почему?? С первого взгляда всё кажется элементарно, но стоит выйти на ринг - я допускаю грубые или детские ошибки, над которыми приходится работать... Бокс для меня это жизнь.. Часть моего мира.

VIDEO Grupo Capoeira Topazio Moscow. Братья и Сестры! Давайте вместе смотреть насколько мы ужасны) в Роде со стороны и исправлять свою технику на благо себе, окружающим и высшему разуму! Аминь.
А теперь - серьезно.....
Видео мы с Димой вывешиваем для того, чтобы Вы могли увидеть себя со стороны, понять, что когда я Вас критикую, я делаю это объективно и не напрасно. Мне бы хотелось, чтобы Вы комментировали видео и старались проводить работу над ошибками на последующих тренировках и родах.

VIDEO Grupo Capoeira Topazio Moscow

Koltsov.Live. Тренировки дистанционно и онлайн. Может ли это быть столь же эффективно как занятие с тренером в фитнес клубе? Ответ прост : может! Но только если тренер действительно профессионал своего дела. Тренироваться самому – это не тоже самое что тренировать других. Тренер должен в буквальном смысле чувствовать своих подопечных, уметь грамотно объяснить как правильно сделать, почему нужно сделать так , а не иначе, знать ответы на все вопросы, обладать знаниями в физиологии, биомеханике, кинезиологии и многих других науках ; он должен видеть все мельчайшие ошибки тех кого тренирует и учитывать все особенности тренирующегося.
За более чем 15 лет тренировок и работы тренером, я могу, даже не глядя на выполнение упражнения, а только получив устные данные о том куда приходилась нагрузка, какие ощущения по работе получал тренирующийся и где был дискомфорт или боль, сказать какие были допущены ошибки в технике и как их устранить.
Десятки людей добились своей цели и получили очень хорошие результаты при работе со мной в фитнес клубах и спортивных залах. Теперь я представляю свои знания , умения и навыки в онлайн формате, чтобы каждый желающий мог присоединится к тем, кто добился поставленных перед собой задач.
Мои онлайн занятия – это не перечень упражнений и рекомендации по питанию! Это незримый тренер , который всегда при вас. Который ответит на все ваши вопросы, поможет , если у вас что либо не получается; разберет ваши ошибки в упражнениях, скорректирует при необходимости программу, даст свои комментарии по тренировочному плану и будет вас вести к намеченным результатам.

ツ ۞ ۞ ۞Спорт и аэробика۞ ۞ ۞ツ. Спорт- великая сила!
Со спортом по жизни иду.
Не зря всю жизнь мне мама твердила,
Лишь теперь слова моей мамы ценю.
Я помню хрупкой малышкой
В оргомный зал осторожно зашла.
На тренировках,играясь,глупышкой
С предметом в рукая,я была.
Я помню первые соревнования...
Первый диплом и медаль,
Потери,ошибки, прощания
Всего не вернешь...очень жаль!
И помню горькие слёзы
От криков,от боли лила.
И детства не замечая,
Сложный путь я прошла.
Сколько раз всё бросить желала
Истерики, крики, скандал
Счастья того не понимала,
Но вот настал в спорте финал.
Мне 16 уже...не много,не мало...
И друзья погулять всё зовут.
Сколько же ногтей я поломала,
Тут меня лишь гимнастки поймут.
И настали последние мои соревнования
Ну и что? А я не хочу!
Я боюсь...на душе не пониманья,
Слёзки льются....с улыбкой молчу.
Я смогла,я достигла, сумела!
Я прошла столько лет,вот конец....
Сколько всего я перетерпела
И не кричат больше мне: Молодец
Я смогла.а что дальше? Молчанье...
И солёные слёзки текут....
Все года я ждала оканчанье,
Но без спорта теперь не могу!!!

ツ ۞ ۞ ۞Спорт и аэробика۞ ۞ ۞ツ