Поиск
ЗЕЛЕНЬ экотерритория

ЗЕЛЕНЬ экотерритория

Подписчики: 337 подписчиков
ID: 92498863

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

ecogreens

๑۩۩๑©порт-это жизнь๑۩۩๑. Мотивирующий стих
Слаб, сутул, дорога - в зал.
Дом обшарпанный, подвал.
Сыро, жарко, кровь и пот,
Кто-то тянет, кто-то жмет.
Бицепс, трицепс, ерунда,
Первый месяц - без следа.
Силы нет, и массы нет,
Зал - прощай, кабак - привет...
Через месяц - шанс второй,
Жим и бицепс - вновь застой.
Тренажеры, фитнес, бег,
Ты все так же плач и смех.
Снова ждешь, где результат?
Сколько можно его ждать?
Ты устал, а толку нет.
Зал - прощай, кабак - привет...
Вновь вернулся, пашешь вновь.
Сыро, жарко, пот и кровь.
Приседаешь, тянешь, жмешь,
Потихонечку растешь.
День за днем как ритуал,
Вечер - ты спешишь в подвал.
Штанга, лавка, стойки - есть,
И поэтому ты здесь.
Вес. Разминка. Пять по пять.
Жать, тянуть и приседать.
Травмы, боль и финалгон.
Как лечить? Покой и сон.
Витамины, протеин,
Нашатырь и креатин.
Колешь, ешь, вдыхаешь, пьешь,
Тренируешься - растешь.
Связки - в хлам, суставы - в хлам,
Тут болит, и колет там.
Старость надо уважать,
Вес поставьте - буду жать!!!

๑۩۩๑©порт-это жизнь๑۩۩๑

Я - СПОРТСМЕН!. Слаб, сутул, дорога - в зал. Дом обшарпанный, подвал. Сыро, жарко, кровь и пот, Кто-то тянет, кто-то жмет. Бицепс, трицепс, ерунда, Первый месяц - без следа. Силы нет, и массы нет, Зал - прощай, кабак - привет... Через месяц - шанс второй, Жим и бицепс - вновь застой. Тренажеры, фитнес, бег, Ты все так же плач и смех. Снова ждешь, где результат? Сколько можно его ждать? Ты устал, а толку нет. Зал - прощай, кабак - привет... Вновь вернулся, пашешь вновь. Сыро, жарко, пот и кровь. Приседаешь, тянешь, жмешь, Потихонечку растешь. День за днем как ритуал, Вечер - ты спешишь в подвал. Штанга, лавка, стойки - есть, И поэтому ты здесь. Вес. Разминка. Пять по пять. Жать, тянуть и приседать. Травмы, боль и финалгон. Как лечить? Покой и сон. Витамины, протеин, Нашатырь и креатин. Колешь, ешь, вдыхаешь, пьешь, Тренируешься - растешь. Связки - в хлам, суставы - в хлам, Тут болит, и колет там. Старость надо уважать, Вес поставьте - буду жать!!!

Я - СПОРТСМЕН!

MULTIPOWER-SPORT.PRO. Если вы ведете активный образ жизни (фитнес и бодибилдинг), то вам просто необходимы витамины и специальные препараты, употребляемые как дополнение к обычному питанию - спортивное питание multipower

MULTIPOWER-SPORT.PRO

Визажист - стилист!. Добро пожаловать!
• Визажист-стилист, макияж и прически на любые события,(коррекция, окраска бровей). Работаю с выездом на дом или в студию. Предоставляемые услуги:
• Дневной макияж
• Вечерний макияж
• Свадебный макияж
• Макияж для фотосессий
• Вечерние прически
• Прически с локанами, с кудрями, с косами, укладки, на длинные средние и короткие волосы
• Сопровождение фотосессий
• Индивидуальные уроки макияжа для себя
● Работаю только на качественной профессиональной косметике: Mare up Forever, NHGLOT. Для волос schwarzkopf, wella.
• Открыт к сотруднечеству с моделями, фотографами, фотостудиями дизайнерами и просто с творчискими людьми.
• Помощь в создании образа для фотосессий, в сотруднечестве с фотографом создадим незабываемый образ для вас и запечетлим на фото.
● Чтобы узнать о занятости и цене, пишите сразу всю информацию!!!
• Вид необходимой услуги, (например, свадебный макияж).
• Дату.
• Точное время!!! к которому вам нужно быть полностью готовой, с удовольствием отвечу на все вопросы.
• Поделюсь контактами других визажистов, если я занят в тот день который вас интересует.
• Варианты причесак и макияжа можно посмотреть в альбомах, все работы мои!!!
• Все вопросы 89811683082 (Шармира Сергей Александрович) и по смс vk. Спасибо за внимание.
Красиво или некрасиво?
Испокон веков человечество задаёт себе этот вопрос и постоянно меняет правила игры.
Чего только ни придумывала мода, однако основные принципы всегда будут неизменны. Они обусловлены намного более древними законами и инстинктами. Великий Леонардо да Винчи, создав витрувианского человека, попытался разложить красоту на формулы.
Он взял за основу идеальные пропорции и симметрию - именно они и привлекают нас, заставляют учащенно биться сердце. Сегодня нам предлагают декоративную косметику, чтобы 《дописывать и доделать 》лицо, всевозможные пищевые добавки и витамины, чтобы 《достроить и перестроить》тело.
Отовсюду мы слышим о бесконечном множестве курсов, школ и мастер-классов гуру красоты, гениев фитнеса.
Как не запутаться в этом многообразии и выбрать то, что подходит именно вам? Ищите ответ в истории - многие легендарные женщины не были красавицами, но их всех объединяет одно - сила духа и уверенность в себе!
Доверяйте природе и тому, чем она вас наградила.
Любите себя, и окружающий вас мир обязательно ответит вам взаимностью.

Визажист - стилист!

Аделина Олькова - Тренер Екатеринбург. Двигайся и улыбайся!
Фитнес для жизни, а не жизнь для фитнеса

Аделина Олькова - Тренер Екатеринбург