Поиск
Корпусная и встроенная мебель

Корпусная и встроенная мебель

Подписчики: 42 подписчиков
ID: 86682390

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club86682390

Тяжёлая атлетика г.Данков. Тяжелоатлет- это человек который работает через боль, он падает с весом но отдохнув и вытерев пот со лба снова подходит к нему, и не важно возьмёт он этот вес или нет, важно то что он не сдаётся.Когда тренер говорит что завтра проходка ты сразу понимаешь что сегодня после тренировки лучше никуда не ходить, а лучше леч пораньше и выспаться получше. Конечно все услышав первый раз проходка сразу подумают: Ну че побегают по стадиону и этим все кончится , а на самом деле это от семи до десяти подходов к весу и последние 3 подхода идут на максимальный вес, и на этих последних подходах ты уже думаешь хватит, не могу, но тренер подходит сзади наминает трапецию и ты идешь на помост снова и снова. Многие которые приходят первый раз, проводят тренировку, а на следующий день ходят как терминаторы и это не потому что им кажется что это круто, а потому что по другому не могут, мышцы забиваются так как ни где , и почти все уходят так и не начав вторую тренировку, а ты идёш снова и снова,чтобы через два месяца прибавить к лучшему результату 2 кг. Почти все говорят: ну и че это за рост результата, а ты отвечаешь, уже на автомате, : пойди попробуй , а когда ты показываешь им руки, которые выглядят не как у 16 - летнего пацана, а как у 40-летнего грузчика,они сразу затыкаются. И когда на соревнованиях ты подходишь к весу вокруг все сразу замолкают потому что понимают цена ошибки высока, говорить может только тренер. Ты уже порвал вес, но тебя повело чуть в лево и только крик тренера: ЛОПАТКИ ВМЕСТЕ ДЕРЖАТЬ СЛАБАК не даёт тебе упасть. А когда перед максимальным весом тебя охватывает мандраж только тренер может успокоить ударом по ушам и ты идешь только с одной мыслью Я МУЖИК, Я ЭТО СДЕЛАЮ , очнувшись от голоса тренера, ты понимаешь, ТЫ ЭТО СДЕЛАЛ, ТЫ МУЖИК. Но потом вспоминаешь что это только первое упражнение которое считается легким и всё начинается сначала.

Тяжёлая атлетика г.Данков

O-together. Ориентирование вместе. Группа создана для того, чтобы помочь кому-то оторвать свою ленивую задницу с дивана, наконец-таки нажать красный крестик в любимой Dota 2 и пойти на тренировку)
В этой группе Вы можете:
-писать о своих тренировках, где и во сколько они проводятся, и приглашать всех желающих
-выкладывать информацию о сборах
-придумывать различные крутые тренировки (коридоры, бабочки, нитки, ромашки - все,что может позволить фантазия)
-выкладывать свои карты с разбором дистанции
-рассказывать о своих ошибках или, наоборот, о нереально крутых своих дистанциях
-кидать видео своей дистанции с Go-pro
-присылать различные ролики о крутых спортсменах
-а также можете рассказывать о своих соревнованиях, сборах, прикреплять фото
Сделаем наш спорт популярнее, интереснее, круче!

¤ Мы не боимся совершенства ¤. Приветствуем всех, дамы и господа ! =)
Эта группа для всех желающих организовывать дополнительные тренировки в лучших традициях клуба Северный Шаолинь .
По вечерам будних дней, свободных от основных тренировок, собираемся у ст. м. Крестовский остров и идём на нашу полянку. И дальше по программе - разминка, цигун, комплексы ... работа над ошибками =)
Ориентировочно подобные тренировки будут проводиться по вторникам и средам.
Для лучшей организации работы и ее эффективности составляем трренировочный план каждой встречи. Определяем, кто проводит каждую часть тренировки, а также руководит всем тренировочным процессом (следит за временем, плетет общую канву)))
____________________
По всем вопросам звоните
8-906-253-52-50 Сергей
8-904-643-50-02 Наталья
___________________________________________
Сальвадор Дали: Не бойтесь совершенства, оно вам не грозит ))
Но мы к нему идём. А так как оно недостижимо, то всегда есть, к чему стремиться! Мы - счастливчики! ))
(с) Посашкова Наташа

¤ Мы не боимся совершенства ¤

[ v 34 ] Official clan [ MS-13 ]. ⛔ ВНИМАНИЕ УСТАВ КЛАНА ⛔
►Носить тег клана.
►Регулярно посещать группу.
►Являться на CW и тренировки клана.
►Играть в CS:S не менее 3-ёх раз в неделю.
►О проблемах и длительном отсутствии сообщать главе клана или зам клана.
⛔ ЗАПРЕЩЕНО ⛔
►Состоять в нескольких кланах.
►Играть с какими либо читами.
►Рассказывать тактику клана.
►Неуважительно относится к игрокам клана.
⛔ ПРОВЕДЕНИЯ CW ⛔
►Полностью подчинятся указам главы.
►Не флудить
►Высказывать замечания и ошибки только после проведения CW игры.
►Уважать и быть добрым к сопернику.

[ v 34 ] Official clan [ MS-13 ]

Royal Guards [-RGS-]. Идет набор в клан!
ТРЕБОВАНИЯ:
Основной состав :
Процент побед 60%+
От 5000 боев
От 1 топа в ангаре
Средний урон от 1500+
(есть исключение)
ОТ НАС:
Участие в клановых войнах,
Тренировки с игроками из топ кланов ,
Наставники которые помогут решить вашу проблему, указать на ошибки которые вы допускаете в бою
Поощрение для состава в виде золота и премиум техники!

Royal Guards [-RGS-]