Поиск
как стать хакером

как стать хакером

Подписчики: 53 подписчиков
ID: 79888564

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club79888564

Описание

Кто хочет стать хакером сюда

Фитнес - студия Спорт-стиль. Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда входят не только постоянные силовые и аэробные тренировки, но и сбалансированное питание, способное дать организму необходимую для занятий энергию.
Главный секрет фитнеса не в достижении высочайших результате в спорте, а в стимулированию к здоровому образу жизни. Все тренировки строятся так, чтобы принести максимальную пользу организму.
Основная задача фитнеса — сделать вашу жизнь энергичной и радостной, придать сил и научить открывать новые горизонты.
Регулярные занятия фитнесом помогут вам в реализации планов, дадут возможность жить полноценной жизнью и почувствовать счастье от собственных достижений. Кроме того, они способствуют снятию стрессовых воздействий. Такие занятия уменьшают нервное напряжение, а значит, продлевают жизнь. И основное, ради чего многие женщины занимаются фитнесом, – это стройная, красивая фигура. Занятия фитнесом помогают улучшить осанку, укрепить мышцы, сделать талию тонкой и убрать лишний жир. Кроме того, тренировки улучшат метаболизм.
Для Вас:
- функциональные тренировки;
-силовые тренировки;
- ABL
Жду всех на тренировки!!!!
Справки по телефону:
8-905-358-52-14
РАСПИСАНИЕ
вторник, четверг, пятница - 18.30 ч

Фитнес - студия "Спорт-стиль"

МАРАФОН ЖИРУ.НЕТ АПРЕЛЬ. 🍀Друзья, поздравляем всех с началом первого онлайн марафона Жиру.нет! Несмотря на то, что это уже 8 поток марафона — онлайн вариант для нас в новинку, поэтому мы будем рады любым пожеланиям и предложениям!
От всей команды спорткомплекса НИКА мы желаем Вам удачи, терпения и успехов!
Ваш тренер-наставник Зульфия Луковникова
Расписание тренировок: ПН, СР, ПТ — видео будут выкладываться в 8.00, а Вы можете провести тренировку в удобное для вас время.

МАРАФОН ЖИРУ.НЕТ АПРЕЛЬ

DANCE BOX STUDIO. DANCE BOX STUDIO это новая танцевальная студия в Ида-Вирумаа!
У нас два зала в Йыхви (Jõhvi Spordihall, Hariduse 5) и в Силламяэ (Sillamäe noortekeskus, Kalda 14)
В нашей танцевальной студии будут преподавать такие популярные танцевальные направления: HipHop, House, JazzFunk,Vogue, StreetJazz, Jazz, Contemporary, Modern, Afrojazz, Afrohouse и многое другое!
В нашей студии будет открыта FIT тренировка для взрослых и вообщем для всех желающих, кто хочет сбросить лишний вес, улучшить внешнее и внутреннее состояние своего тела и просто чувствовать себя в тонусе. Многие тренировки будут направлены на сжигание калорий и будут проходить в высоко интенсивном режиме. Посещая данные тренировки, вы будете видеть как изменяется ваше тело в лучшую сторону.
Открыты следующие возрастные группы:
5-7 лет ( Cилламяэ)
8-11 лет (в Йыхви с 7 лет)
12-15лет
16 и старше
Fit grupp
Занятия в Йыхви:
Понедельник, Среда и Воскресенье
Занятия в Силламяэ:
Вторник, Четверг и Воскресенье Мы ждем Всех детей в нашу танцевальную студию Dance Box Studio и также их родителей!

DANCE BOX STUDIO

Спортклуб Движение. Шейпинг - это современная система тренировок, основанная на научных исследованиях и подтвержденная патентом. Наш спортклуб предлагает три направления: классик, терапию и для детей и подростков.
Шейпинг-классик включает два вида тренировок: катаболическую – на снижение жировой массы и анаболическую, направленную на увеличение мышечной массы, формирование красивых форм тела. Проводятся ежемесячные тестирования, позволяющие определить процент жира и мышц, выявить проблемные зоны, отследить динамику изменений. Занятия проходят с использованием видео-программ, которые меняются каждые два месяца. Даются рекомендации по питанию, расчет индивидуального меню. Полученный результат – стройная подтянутая фигура

Спортклуб "Движение"

Загар|Лазерная эпиляция | ЕМС | Массаж | Ногинск. Мы Вам поможем сделать тело идеальным!
#EMSтренировки:
20 минут вместо 3 часов в зале.
С помощью них вы:
- укрепите мышцы,
- повысите тонус,
- избавитесь от целлюлита,
- сбросите лишний вес,
- нарастите мышечную массу?
- сделаете фигуру более рельефной.
#Эпиляция на комфортном новейшем аппарате:
Система последнего поколения, самый мощный гибридный лазер с 4-х волновой охлаждающей манипулой Keylaser K 18.
Эффективная система охлаждения, которая защищает кожу от перегрева и делает процедуру максимально комфортной. Подходит для всех фото типов кожи.
#Роликовый аппарат. для лица и тела:
За счёт гибридной начинки справляется с самой сложной задачей в короткое время;
роликовый массажер «Вибросфера».
Лучший аппарат, который:
- разгоняет лимфу,
- избавляет от отеков,
- нормализует кровообращение,
- улучшает качество кожи,
- выравнивает рельеф,
- разбивает жир.
Насадка для лица подтягивает кожу и запускает синтез коллагена;
аппарат электромагнитной стимуляции мышц.
Работает на глубокие слои мышц , увеличивая их массу .
PF-лучи уменьшают жировую массу, тело становится более рельефное.
Поможем обрести красивое и здоровое тело тем, кто не хочет или не может ходить в спортивный зал.
г. Ногинск, ул. Лебедевой, 10

Загар|Лазерная эпиляция | ЕМС | Массаж | Ногинск