Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club79057075
Описание
ℹ Перед тем как подать заявку о вступлении в группу, просьба внимательно ознакомиться о целях и правилах группы!
⚠ Группа закрытая и быть в ней сможет тот, кто активно участвует в развитии (репост, лайк, комменты).
Каждую неделю буду фильтровать участников. Пусть будет 10 человек, но это буду единомышленники!
✔ Это будет мой публичный тренировочный дневник.
✔ дневник сугубо для меня и для тех кто следит за моим прогрессом и спортивными успехами.
✔ Я подробно буду показывать и рассказывать про кардио тренировки и тренировки в зале с железом, буду на себе пробовать новшества и с вами делиться. Так-же касается и питания, спорт питания и фарм поддержки.
✔ Вы сможете следить за этим, за прогрессом и за ошибками так-же, что бы самим не повторять их.
