Поиск
Необъятный простор фантазии!

Необъятный простор фантазии!

Подписчики: 363 подписчиков
ID: 70160700

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club70160700

Описание

Всё что я рисую, всё для своего удовольствия....чушь какая-то (=_=)

клан NooB's (world of tanks). Нуб (нубас) — происходит от английского слова «noob», которое, в свою очередь, от «newbie», что переводится как «новичок». Зачастую не несет негативного контекста, ибо все мы нубы в той или иной области.
Newbie — человек, который начинает играть и в некоторых аспектах игры еще плохо разбирается, поэтому может совершать ошибки.
На данный момент минимальные требования:
1. Возраст 15+.
2. Техника от 4 lvl.
3. Наличие программы Raidcall.
4. Наличие программы Skype. (Необязательно)
5. Статистика от 40%.
6. Online по графику с 22.30 по мск.
7. Активное участие в жизни клана.
Мы предлагаем от нашего клана: 1. Тренировки. 2. Мастер классы от «танковой академии». 3. Ротные и взводные бои. 4. Хороший коллектив. 5. ГК в будущем.
P.S. Многие профессионалы сначала были новичками, только мало кто из них помнит.

клан "NooB's" (world of tanks)

Koltsov.Live. Тренировки дистанционно и онлайн. Может ли это быть столь же эффективно как занятие с тренером в фитнес клубе? Ответ прост : может! Но только если тренер действительно профессионал своего дела. Тренироваться самому – это не тоже самое что тренировать других. Тренер должен в буквальном смысле чувствовать своих подопечных, уметь грамотно объяснить как правильно сделать, почему нужно сделать так , а не иначе, знать ответы на все вопросы, обладать знаниями в физиологии, биомеханике, кинезиологии и многих других науках ; он должен видеть все мельчайшие ошибки тех кого тренирует и учитывать все особенности тренирующегося.
За более чем 15 лет тренировок и работы тренером, я могу, даже не глядя на выполнение упражнения, а только получив устные данные о том куда приходилась нагрузка, какие ощущения по работе получал тренирующийся и где был дискомфорт или боль, сказать какие были допущены ошибки в технике и как их устранить.
Десятки людей добились своей цели и получили очень хорошие результаты при работе со мной в фитнес клубах и спортивных залах. Теперь я представляю свои знания , умения и навыки в онлайн формате, чтобы каждый желающий мог присоединится к тем, кто добился поставленных перед собой задач.
Мои онлайн занятия – это не перечень упражнений и рекомендации по питанию! Это незримый тренер , который всегда при вас. Который ответит на все ваши вопросы, поможет , если у вас что либо не получается; разберет ваши ошибки в упражнениях, скорректирует при необходимости программу, даст свои комментарии по тренировочному плану и будет вас вести к намеченным результатам.

× Academy of Altruists ×АA | Pony Town |. - ` Здравия желаю ` - - Добро пожаловать в а
Академию Альтруистов где тебя научат многому - ` Мы небольшая РП , каждый день мы стараемся помогать друг другу и почти что главная наша цель это тренировки и выполнение заданий ` - Что это и для чего они нужны ? Мы стараемся стать самыми лучшими летунами , кроме того лучшими помощниками , такова наша маленькая суть , чтобы развится вовремя и поступать уже в большие и сложные академии ! Кроме тренировок и тому подобных физических нагрузок у нас есть и другие мероприятия и сборы которые вы можете найти в обсуждениях ! Еще больше о них вы найдете чуть ниже - Мы это одна большая семья , которая имеет все самое нужное для вас ! Не важно какие мы - мы все едины и собрались вместе для всего , что нам по душе . Стало интересно ? Чего же ты сидишь ! Пиши анкету и одевай форму ! Стой , стой , вот некоторые правила которые вы должны запомнить , они как и в режиме рп , так и в группе
- ' Слушатся старших
- 'Иметь правильную внешность , также анкету
- 'Вести себя адекватно
- ' Не разводить срачи И так далее ....
- ` По другим вопросам вы можете обратится к главе или к личному сообщению группы `
- Также советуем , и также все остальное вы можете найти в обсжудениях , где есть разная важная информация для вас и дополнение к описанию ! - Также у нас есть разные должности как работники и ученики ! Но не все так сразу
` У нас есть система - Отборы `
- Что это ? Отборы это гонка , у разных учеников - разные маршруты , по которым они должны пролететь без срезов за ведущим - Если вас не приняли то вот все возможные причины по которым вас не приняли или исключили - 'Не правильная внешность
- ' Неадекватность
- 'Не соблюдение правил
- ' Хамство и не уважение - 'И это все относится к правилам , так что прошу их соблюдать или вы попадете на чёрную стену
' Надеюсь вам все понятно ! - `Рады всем и берем всех ! Мы только развиваемся , так что да , мы совершаем ошибки , но в будущем все будет пополнятся , и мы стараемся чтобы все было хорошо ;)
- ` Также прошу прочитать закреп ` - ` Ваш директор `
( Дата создания 7 марта 2020 )

× Academy of Altruists ×АA | Pony Town |

Марафон -10. К марафону готовы? Друзья и все желающие присоединиться. Многие задают вопрос, как звездам кино и эстрады удаётся так менять внешность, набирать мышечную массу или худеть до состояния шкелета под очередную роль. Ведь тренировки и диеты не работают(с)!!!
Я часто консультирую звёзд и пишу им методички по этому поводу. Но и мне часто приходиться прыгать с 72 до 110 в диапазоне, и вверх и вниз. Наращивать и сбрасывать мышечную массу. Сейчас начинаю последнюю стадию подготовки к новой роли. В этот раз ухожу на просушку в - 10кг, на 1,5 месяца. Несмотря на то, что есть масса инфы по данному поводу в интернете, но вопрос для многих так и открыт, а методики выполняются с ошибками. Итак, я начинаю свой марафон, в котором буду ежедневно по несколько раз печатать и снимать видео об образе жизни и питании. Копируя мои действия, принимая во внимание советы, вы сможете быстро привести себя в форму и понять основные принципы построения своего тела. Марафон 10 дней! 14 июня первое включение.
Исходная точка на фото, 96 кг. 8 месяцев тренировок на массу. Жим лёжа 147(посмотрим насколько упадёт) .
Это просто исходная инфа. Всё секреты раскрываю. Итак в - 10 поехали! Первые 2 недели - 10 кг. Дальше закрепляем и, если нужно, двигаемся дальше.

Марафон "-10"

•Bogdan's Flava•. И так...если вас пригласили в эту группу и вы не понимаете за4ем, то ни4е страшного, потому 4то эта группа была создана не понятно для 4его...Но раз она уже создана, то я попытаюсь объяснить вам за4ем…И так, садитесь поудобней в своих стуль4иках и креслах и внимательно слушайте...
Жили-были 2 Богдана, один Богдан и второй Богдан, но 4то бы не путать одного назвали Мажор а другого Джоли, но не буду забегать наперед...и так, жили они и не знали друг-друга, пока в один зимний ве4ер не встретились на тренировке по Брейк-дансу. Они на4али общаться не сразу, поскольку их смущало то 4то они были оба Богданы, но со временем Богдан и Богдан на4али общаться и даже гулять вместе...Шли дни, месяца, годы тренировок, время меняло все вокруг, но Богданов оно только сближало и так как не странно они стали друзьями.
И так, как было сказано выше время меняло все...Меняло их, они взрослели, понимали и осознавали новые вещи, меняли свои взгляды на жизнь...
И так в один прекрасный день они решили снимать смешные, но иногда даже глупые и бессмысленные видео не понятно для 4его...Может от нехер делать или захотели пропиарить себя, а может просто решили отле4иться от других...этого мы незнаем до сегодняшнего дня. Но суть в том, 4то я не могу понять за4ем я пишу все это если слово Описание группы имеет совсем другое зна4ение...
...С любовью и уважением Bogdan's Flava !=**
(просим прощения за допущенные ошибки, поскольку мы не сильны в орфографии, и за грубые слова)

•Bogdan's Flava•