Поиск
Интересные идеи для дома и жизни))

Интересные идеи для дома и жизни))

Подписчики: 45 подписчиков
ID: 63928892

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club63928892

TOPTOURRUN|БЕГОВОЙ КЛУБ|КОМАРОВА ТАТЬЯНА. Привет! Я Татьяна Комарова! Я тренер по бегу для новичков!
Тренировки в г. Иркутске, в зимний период в Байкал Арене, в летний период локации меняем (Октябрьский район).
Расписание тренировок: пн. 19.00, чт. 19.00
Тренировочный индивидуальный план для самостоятельной работы. Сопровождаю онлайн выполнение плана, отвечаю на вопросы, корректирую нагрузку.
ТГ https://t.me/toptourrun

TOPTOURRUN|БЕГОВОЙ КЛУБ|КОМАРОВА ТАТЬЯНА

Фитнес движение Фитнес энергия. Меня зовут Алена.Я инструктор по силовому классу.Записаться ко мне на занятия Вы можете по телефону 8 (999)774-75-71, в Vider или в обсуждениях в VK.Стоимость занятия 180 рублей.
✔ Эффективные фитнес-программы;
✔ Высококвалифицированная подготовка;
✔ На занятия допускают дети от 16 лет с разрешения родителей;
✔ Для новичков и для продвинутых;
✔ Индивидуальные тренировки и групповые занятия;

Фитнес движение "Фитнес энергия"

Любительский регби клуб Система Москва. Если Вы спортивный человек, любящий использовать свои физические возможности для победы и преодоления – это лучше всего реализуется в регби!
Если Вы получаете удовольствие от мгновенного принятия правильных, победных решений – этого в регби более, чем достаточно!
Если Вы хотите поправить свои физические кондиции – это в регби неизбежно!
Наш клуб объединяет как раз таких людей и рад каждому новичку.
О времени и месте очередной тренировки объявляется на стене этой группы

Любительский регби клуб "Система" Москва

💪Пластилята💪. групповые и персональные тренировки
Используя этот вид тренировок вы развиваете :
• Баланс
• Координацию
• Ловкость
• Точность
• Силу
• Гибкость
• работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем
• Выносливость
•быстрота адаптации к смене нагрузок
•мощь
!!!ОСТОРОЖНО!!!
Вероятны побочные эффекты: СЖИГАНИЕ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ, МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС ИЛИ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ!!!
ВЫПОЛНЯЯ ПЕРСОНАЛЬНО АДАПТИРОВАННЫЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ КОМПЛЕКСЫ
• Отслеживая прогресс в результатах
• Постепенно увеличивая нагрузку
• ПРАВИЛЬНО ПИТАЯСЬ
Вы получаете: повышение работоспособности в любом временном диапазоне и любой физической деятельности!!!а это и есть то, что должен приносить реальный фитнес – прекрасная ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА
РУТИНА И ОДНООБРАЗИЕ – ВРАГ!!!ТРЕНИРОВКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ КОРОТКИМИ И ИНТЕНСИВНЫМИ!!РЕГУЛЯРНО ПРОБУЙТЕ НОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА!!!
💪 тренировки проходят: понедельник, среда, пятница в 19.00 и 20.00
💪 вторник, четверг в 20.00
ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ПОД ПЕРСОНАЛЬНЫМ КОНТРОЛЕМ КАЖДОГО ИЗ КЛИЕНТА!!!ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ СТАТЬ ЛУЧШЕ, МЫ ВАМ В ЭТОМ ПОМОЖЕМ!!!ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ЛЕГКО ПОДВОДИТСЯ КАК ДЛЯ НОВИЧКА, ТАК И ДЛЯ СПОРТСМЕНА!!!

💪Пластилята💪

Сибирский Медведь Кикбоксинг Омск. Идëт набор в группы🥇Ждем всех на пробную тренировку.
ФКР клуб Сибирский Медведь 🐻 приглашает мальчишек и девчонок от 5 лет и старше на занятия по Кикбоксингу.
- поможем стать сильным и быстрым 🥇
- научим дисциплине и работе в команде
- с вами будет работать опытный тренерский состав.
От нас:
-Продуктивные тренировки
-Развитие силовых способностей
❗️ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО❗️
Ждем новичков на пробную тренировку ☎
+8 950 210 58 16
Расписание для старшей группы:
Вторник - 16:00
Четверг - 16:00
Воскресенье - 16:30
Расписание младшей группы:
Вторник - 15:00
Четверг - 15:00
Воскресенье 15:00-16:30
Есть утренние тренировки для тех кто учится во вторую смену.
С 10:00 до 11:50

"Сибирский Медведь" Кикбоксинг Омск