ФИТДАЙВИНГ

Описание

Наша задача – помочь Вам изменить Ваш малоподвижный образ жизни: ограничить потребление пищи и увеличить физическую активность и все это при помощи нового метода « фитдайвинга» , что можно перевести, как «подводная физкультура» или « погружение за хорошей формой ». Это новый уникальный метод для эффективной коррекции снижения массы тела, который базируется на активных физических упражнениях выполняемых в подводном положении и соблюдением определенного режима питания. Уникальность метода состоит в том , что он предназначен не только для снижения массы тела, но и для перехода к более здоровому образу жизни при помощи подводного плавания. Природа щедро наделила человека мышцами в расчете на их интенсивную эксплуатацию, для обеспечения нормального обмена веществ и предотвращения ожирения. Активные физические упражнения, выполняемые в процессе погружения под воду, позволяют более интенсивно снижать массу тела, чем такие же упражнения в воздушной среде. Так как вода более плотная среда, чем воздух, то на преодоление сопротивления затрачиваются больше усилий, соответственно возрастают энергетические затраты организма человека. Кроме того, по сравнению с воздухом вода обладает большей теплоемкостью и энергия организма так же расходуется за счет теплоотдачи.