Поиск
Мои друзья ХАКЕРЫ

Мои друзья ХАКЕРЫ

Подписчики: 34 подписчиков
ID: 25499152

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club25499152

Худеем вместе. Уважаемые девушки !
Эта группа создана для тех, кто хочет красивое и здоровое тело, для тех кто хочет раз и на всегда распрощаться с комплексами! Для тех, кто хочет сбросить вес и иметь рельефное подтянутое тело!
Мы с радостью вам в этом поможем.
Проводим персональные тренировки в тренажерном зале, составляем индивидуальный рацион питания, рассчитываем и составляем меню с правильным соотношением белков, жиров и углеводов. Разгоним ваш метаболизм вместе!)
Все получится, главное начать!)

Худеем вместе

Клуб Бокса | АТЛАНТ |. Зал оснащен рингом, боксерскими грушами, боксерскими мешками, а также всем необходимым современным оборудованием для занятий.
Мы предлагаем:
-Услуги Тренера по боксу
-Индивидуальный подход к каждому спортсмену
-Функциональные тренировки
-Сжигание лишнего веса
Наш Тренер: Титов Евгений Станиславович.
Мастер Спорта по боксу,Образование: Высшее педагогическое , ЧГПУ имени И.Я. Яковлева специальность педагог по ФК и спорту ,Училище Олимпийского Резерва специализация БОКС Опыт работы в спортивной школе тренером-преподавателем более 10 лет,персональным тренером более 5 лет.Действующий тренер-преподаватель ДЮСШ.
Адрес: Город Чебоксары. ул.Текстильщиков 14

Клуб Бокса | АТЛАНТ |

Сеть фитнес-клубов Летай | Химмаш и Арамиль. Торговая, 2 (Химмаш)
Арамиль, Текстильщиков, 3 А
8 (982) 742 44 48
ЛЕТАЙ - это не только фитнес-пространство,
это состояние, это общество женщин, которые связали свою жизнь с фитнесом, создавая себя и свою новую реальность.
Реальность бодрости, красоты и здоровья
Сжигаем жир,
качаем мышцы,
тянемся,
учимся осознанно питаться,
становимся увереннее в себе и достигаем результатов во всех сферах жизни!
▪ 13 филиалов в 3-х городах
▪ тренируются ТОЛЬКО ДЕВУШКИ и это очень комфортно для тех, кто не любит косых взглядов и очередей на тренажёры.
⠀
▪ все тренировки проходят только с тренерами и только в мини-группах.
⠀
▪ наши абонементы включает в себя ведение по питанию и контроль прогресса
⠀
▪ у нас гибкое и разнообразное расписание, которое подойдёт для самой занятой леди
▪ наши дУшки-тренера все заинтересованы в твоём прогрессе, ты точно оценишь подход )
ТРЕНИРУЕМ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ:
с 8:30 до 21:30

Сеть фитнес-клубов Летай | Химмаш и Арамиль

Не для тебя урода мама ягодку растила!©. «Стройнение» и преображение – это процесс, требующий от нас усилий, причем, почти всегда достаточно значительных. Это, во-первых, отказ от наших вредных пищевых – привычек, во-вторых увеличение активности. Если с первым пунктом мы часто соглашаемся и принимаем, то второй аспект порой приносит нам больший дискомфорт, и наша лень отвергает любые мышечные усилия!! Это неправильно!! Без физических нагрузок будет худоба, а с ними – СТРОЙНОСТЬ! Почувствуйте разницу!
- НЕЛЬЗЯ похудеть к лету/свадьбе/выпускному за месяц до него..
- НЕЛЬЗЯ так просто взять и накачаться, не соблюдая режим еды,сна и тренировок.
- НЕЛЬЗЯ, нажирая годами себе бока и живот,скинуть все за месяц
- НЕВОЗМОЖНО похудеть на разнообразных моно-диетах за неделю
- НЕЛЬЗЯ сжечь съеденный нелегально тортик на тренировке. он отложится на Ваших ляжках сразу же.
- И ГЛАВНОЕ... красивое тело- это тяжкий труд. Ежедневная рутинная работа над собой, ежедневные тяжелые тренировки, приготовление полезной,сбалансированной еды, скурпулезный подсчет калорий, углеводов, белка и жиров. это еще более тяжелая морально сушка. Кардио по утрам,нехватка витаминов,сил и тд и тп..
ЭТО ТЯЖЕЛО. И В ЭТОМ ВЕСЬ СМЫСЛ. ЕСЛИ БЫ ЭТО БЫЛО ЛЕГКО,ВСЕ БЫ БЫЛИ ФИТНЕС-МОДЕЛЯМИ И КРАСИВЫМИ ОГРОМНЫМИ КАЧАТКАМИ.
НЕ СДАВАЙТЕСЬ. НЕ ПРЕДАВАЙТЕ СВОЮ МЕЧТУ. БОРИТЕСЬ С СОБОЙ. БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ И ЗДОРОВЫМИ.

Не для тебя урода мама ягодку растила!©

***Fitness Gang***. Добро пожаловать в группу * Fitness Gang*
Группа для тех, кто любит спорт:
бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес и.т.д. Лучшие фотографии, видео, тренировки, мотивация, рецепты, правильное питание, полезная информация
Осторожно!!! Здесь крадут твой жир!

***Fitness Gang***