Поиск
Не ТР○ЖЬ М○Л○ДЁжь

Не ТР○ЖЬ М○Л○ДЁжь

Подписчики: 72 подписчиков
ID: 22044765

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club22044765

Описание

Группа ДЛЯ ПРИКОЛЬНЫХ people☺☻

Reflection of Dance. Эта группа для тех кто обучается у меня танцам. Так как у нас нет зеркала на сцене эта группа заменит нам его. В этой группе вы найдете видео с тренировок, сможите увидеть свои ошибки, а на тренировках будем их исправлять.
Так же в группе будет выкладывать музыка под которую мы танцуем, и вы сами можите выкладывать понравившуюся вам музыку.

Reflection of Dance

O-together. Ориентирование вместе. Группа создана для того, чтобы помочь кому-то оторвать свою ленивую задницу с дивана, наконец-таки нажать красный крестик в любимой Dota 2 и пойти на тренировку)
В этой группе Вы можете:
-писать о своих тренировках, где и во сколько они проводятся, и приглашать всех желающих
-выкладывать информацию о сборах
-придумывать различные крутые тренировки (коридоры, бабочки, нитки, ромашки - все,что может позволить фантазия)
-выкладывать свои карты с разбором дистанции
-рассказывать о своих ошибках или, наоборот, о нереально крутых своих дистанциях
-кидать видео своей дистанции с Go-pro
-присылать различные ролики о крутых спортсменах
-а также можете рассказывать о своих соревнованиях, сборах, прикреплять фото
Сделаем наш спорт популярнее, интереснее, круче!

[ELIT-] ЭЛИТНЫЙ ТАНКОВЫЙ КОРПУС. эта группа призвана облегчить жизнь нашим командирам , и узнать друг друга поближе !!
в этой группе будут выкладываться различные фотографии , видео с наших битв, полезные ссылки , и возможность делать временные тренировки ( тренировки в определённое время ) . Здесь вы всегда можете оставить своё сообщение любому участнику группы ! свободно предлагать свои идеи , и решать ошибки !! новички , или те у кого нет возможности играть на высадках , могут просматривать переписку других игроков , и чему то научиться !!

[ELIT-] ЭЛИТНЫЙ ТАНКОВЫЙ КОРПУС

× Academy of Altruists ×АA | Pony Town |. - ` Здравия желаю ` - - Добро пожаловать в а
Академию Альтруистов где тебя научат многому - ` Мы небольшая РП , каждый день мы стараемся помогать друг другу и почти что главная наша цель это тренировки и выполнение заданий ` - Что это и для чего они нужны ? Мы стараемся стать самыми лучшими летунами , кроме того лучшими помощниками , такова наша маленькая суть , чтобы развится вовремя и поступать уже в большие и сложные академии ! Кроме тренировок и тому подобных физических нагрузок у нас есть и другие мероприятия и сборы которые вы можете найти в обсуждениях ! Еще больше о них вы найдете чуть ниже - Мы это одна большая семья , которая имеет все самое нужное для вас ! Не важно какие мы - мы все едины и собрались вместе для всего , что нам по душе . Стало интересно ? Чего же ты сидишь ! Пиши анкету и одевай форму ! Стой , стой , вот некоторые правила которые вы должны запомнить , они как и в режиме рп , так и в группе
- ' Слушатся старших
- 'Иметь правильную внешность , также анкету
- 'Вести себя адекватно
- ' Не разводить срачи И так далее ....
- ` По другим вопросам вы можете обратится к главе или к личному сообщению группы `
- Также советуем , и также все остальное вы можете найти в обсжудениях , где есть разная важная информация для вас и дополнение к описанию ! - Также у нас есть разные должности как работники и ученики ! Но не все так сразу
` У нас есть система - Отборы `
- Что это ? Отборы это гонка , у разных учеников - разные маршруты , по которым они должны пролететь без срезов за ведущим - Если вас не приняли то вот все возможные причины по которым вас не приняли или исключили - 'Не правильная внешность
- ' Неадекватность
- 'Не соблюдение правил
- ' Хамство и не уважение - 'И это все относится к правилам , так что прошу их соблюдать или вы попадете на чёрную стену
' Надеюсь вам все понятно ! - `Рады всем и берем всех ! Мы только развиваемся , так что да , мы совершаем ошибки , но в будущем все будет пополнятся , и мы стараемся чтобы все было хорошо ;)
- ` Также прошу прочитать закреп ` - ` Ваш директор `
( Дата создания 7 марта 2020 )

× Academy of Altruists ×АA | Pony Town |

Koltsov.Live. Тренировки дистанционно и онлайн. Может ли это быть столь же эффективно как занятие с тренером в фитнес клубе? Ответ прост : может! Но только если тренер действительно профессионал своего дела. Тренироваться самому – это не тоже самое что тренировать других. Тренер должен в буквальном смысле чувствовать своих подопечных, уметь грамотно объяснить как правильно сделать, почему нужно сделать так , а не иначе, знать ответы на все вопросы, обладать знаниями в физиологии, биомеханике, кинезиологии и многих других науках ; он должен видеть все мельчайшие ошибки тех кого тренирует и учитывать все особенности тренирующегося.
За более чем 15 лет тренировок и работы тренером, я могу, даже не глядя на выполнение упражнения, а только получив устные данные о том куда приходилась нагрузка, какие ощущения по работе получал тренирующийся и где был дискомфорт или боль, сказать какие были допущены ошибки в технике и как их устранить.
Десятки людей добились своей цели и получили очень хорошие результаты при работе со мной в фитнес клубах и спортивных залах. Теперь я представляю свои знания , умения и навыки в онлайн формате, чтобы каждый желающий мог присоединится к тем, кто добился поставленных перед собой задач.
Мои онлайн занятия – это не перечень упражнений и рекомендации по питанию! Это незримый тренер , который всегда при вас. Который ответит на все ваши вопросы, поможет , если у вас что либо не получается; разберет ваши ошибки в упражнениях, скорректирует при необходимости программу, даст свои комментарии по тренировочному плану и будет вас вести к намеченным результатам.