БЭБИ-ЙОГА ВМЕСТЕ С МАМОЙ

Описание

БЕБИ-ЙОГА – специально разработанная программа занятий для мамы вместе с малышом с первых дней жизни ребенка, стимулирующая физическое и интеллектуальное развитие малыша, а также позволяющая маме восстановить тело и укрепить мышцы после родов, обрести гармонию и расслабление в период ухода за малышом. БЕБИ-ЙОГА сочетает в себе массажные практики, мягкие физические упражнения и элементы динамической гимнастики с малышом, веселые песенки и потешки, а также занятия йогой для женщины, адаптированные под потребности мамы и ребенка. Преимущества занятий бэби-йогой для малышей: • укрепляют позвоночник и всю костную систему малыша, развивает мышцы и подвижность суставов; • развивают гибкость и равновесие ребенка; • стимулируют все системы организма малыша: дыхательную, кровеносную, пищеварительную, выделительную, нервную и эндокринную; • развивают вестибулярный аппарат малышей; • активизирует все сенсорные системы восприятия ребенка; • улучшают сон и уравновешивают психику; • стимулируют процессы познания окружающего мира; • вовлекают ребенка в игру, обогощая эмоциональный мир малыша; • развивают вербальные коммуникативные навыки и интеллект. Преимущества занятий для мамы: • возможность освоить практические методы массажа для ребенка и элементы динамической гимнастики, • помогают вернуть силы и восстановить тело после родов, • способствуют восстановлению хорошей осанки и расслаблению позвоночника, • помогают подтянуть абдоминальные и тазовые мышцы, • учат глубокой релаксации при уходе за малышом, • наполняют новыми чувствами сферу эмоционального общения с младенцем, • расширяют круг друзей и возможность обмена опытом в актуальных вопросах молодой семьи. Контакты: +7-913-948-23-08 Наталия