Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club20053452
Описание
Для всех, кто столкнулся с нарушениями питания, диетами, похудением и последствиями после них.
10 мифов о диетах
1 МИФ: каллории, потребленные после 8 вечера, превращаются в жир.
2 МИФ: для эффективности диеты вы должны голодать.
3 МИФ: низкоуглеводные диеты (с большим содержанием белка) - самый эффективный способ потери веса
4 МИФ: Потребление белых продуктов вредно
5 МИФ: потребление большого количества воды помогает сбросить вес
6 МИФ: Когда вы сидите на диете, сок можно употреблять в неограниченных количествах
7 МИФ: всякий сахар вреден для вас
8 МИФ: Физические упражнения на пустой желудок помогают сжигать больше калорий
9 МИФ: потребление жидких заменителей пищи поможет уменьшить желудок
10 МИФ: Поедание грейпфрутов поможет вам скинуть вес
Подробнее: http://anorexia-nervoza.blogspot.com