Поиск
Строительные работы

Строительные работы

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 186991374

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club186991374

Описание

виды работ:смотрите фотографии

Команда Гольфстрим. Они простые скромные девчёнки, ничем не выделяются в толпе , вот только после школы тренировки,а на груди медали взятые в борьбе..... Конечно же они не досыпают,и не гуляют вечерами во дворе, но как бросать булавы они знают,и с этим разъезжают по стране. их мамы шьют купальники ночами, обматывают все их обруча. и вместе со своими дочерями,танцует на ковре у них душа! Когда предмет летит куда попало, и тренер произносит жесткие слова,Украдочкой всплакнет девчоночка устало, И вспомнит мамины глаза! Ведь только мама в трудную минуту, похвалит и смахнет слезинки прочь! Сама всплакнет украдкой почему то, Когда стоит на пьедестале дочь!!!!

Команда Гольфстрим

ЖЕЛЕЗНЫЙ МАЙК ТАЙСОН ЛЕГЕНДА БОКСА. Здесь мы будем обсуждать новости про майк тайсона.смотреть видео.и картинки про велигого баксёра жилезного майк тайсона .
самый лутший из лутших боксёров во вселенной каторый не когда не проигрывал в молодости и будем любить его всегда !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ___________o8o_______o8BBB8o _________oBBBBB8o___oBBBBBBB8 _____o8BBBBBBBBBBB__BBBBBBBBB8________o88o ___o8BBBBBB**8BBBB__BBBBBBBBBB_____oBBBBBBBo __oBBBBBBB*___***___BBBBBBBBBB_____BBBBBBBBBBo _8BBBBBBBBBBooooo___*BBBBBBB8______*BB*_8BBBBBBo _8BBBBBBBBBBBBBBBB8ooBBBBBBB8___________8BBBBBBB8 __*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8_o88BB88BBBBBBBBBBBB ____*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8 ______**8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB* ___________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8* ____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8888** _____________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB* _____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB* ______________*BBBBBBBBBBBBBBBBBB8 _______________*BBBBBBBBBBBBBBBB* ________________8BBBBBBBBBBBBBBB8 _________________8BBBBBBBBBBBBBBBo __________________BBBBBBBBBBBBBBB8 __________________BBBBBBBBBBBBBBBB __________________8BBBBBBBBBBBBBBB8 __________________*BBBBBBBBBBBBBBBB __________________8BBBBBBBBBBBBBBBB8 _________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBB ________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBBB ________________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB _______________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBB8 ______________oBBBBBBBBB88BBBBBBBBB8 ______________8BBBBBBBBB*8BBBBBBBBB* ______________BBBBBBBBB*_BBBBBBBBB8 ______________BBBBBBBB8_oBBBBBBBBB* ______________8BBBBBBB__oBBBBBBBB* ______________BBBBBBB*__8BBBBBBB* _____________8BBBBBB*___BBBBBBB* ____________8BBBBBB8___oBBBBBB8 ___________8BBBBBB8____8BBBBBB* __________oBBBBBB8____BBBBBBB8 __________BBBBBBB8___BBBBBBBB* _________oBBBBBBB8___BBBBBBBB _________8BBBBBB8____BBBBBBB* _________BBBBBB*_____8BBBBB* ________oBBBB8_______BBBBB* ________oBBB8________BBBB* ________BBBB8_______8BBBBo _______8BBBB*______oBBBBBBo ______8BBBB*_______*BBBBBBBB8o на счету которого 50 красивых побед, 44 - нокаутом и 3 поражения
Просто зверь.. Ему нет равных. его удары легко сносили противников с ног, сила удара Тайсона достигала 1000кг.таким ударом запросто сломать дерявянную дверь и погнуть железную. В 13 лет Тайсон жал штангу от груди в 100 кг. Характеристика Майка: рост 180, вес 97-99. очень быстр и техничен. чемпионом в супер тяжелом весе стал в 20 лет в 1986 году по всем версиям бокса., затем Майк в 1991 году оказался в тюрьме, выйдя из тюрьмы в 1994 он продолжал нокаутировать противников, и в 30 лет в 1996 году вновь становиться чемпионом мира. на счету Тайсона 50 красивых побед, из них 44 - нокаутом, завершил свою оффициальную карьеру в 2002,в возрасте 35 лет, но бои продолжал до 2005 года,зарабатывая деньги . Сейчас живет в США. Сравнительные данные Тайсона в весе: 16 лет- 90 кг., 20 лет- 97 кг., 30 лет- 99 кг., 35 лет- 106 кг., 39 лет- 109 кг., сейчас Тайсону 43 года.
Тренировка Майка Тайсона. Сокрушительные удары. сила удара Тайсона составляла 1000кг. таким ударом запросто сломать деревянную дверь и сильно погнуть железную. 1990 год 24 года , рост 180 см., вес 99 кг.Бывщий боксер Майк Тайсон принял ИСЛАМ
и поменял имя.....Малик Абдулазиз
С 19 лет с 1985 года выступал на проффесиональном ринге, и только за этот 85 год имел 15 побед- все нокаутом, 0- поражений, а в 1986 году становиться абсолютным чемпионом в супер тяжелом весе, и к концу 86 года в его послужном списке было 28 побед,26- нокаутом, 0- поражений.К 1990 году, за год до того как он окажется в тюрьме, Майк Тайсон подходил с великолепным послужным списком в 37 побед, 35-нокаутом, 0-поражений.В феврале 1990 года, Тайсон в связи с плохой подготовкой на этот бой, терпит первое поражение, и хотя противник Тайсона лежал на полу практически в нокауте, судья долго отчитывал время, позволив ему продолжить бой, а у Майка сил уже не оств

ЖЕЛЕЗНЫЙ МАЙК ТАЙСОН ЛЕГЕНДА БОКСА

Марафон #РошЗаЗОЖ. Всем привет!
Вот и стартовал наш марафон 🤗
Который длится с 6 мая по 6 июня!
Каждая из нас мечтает быть стройной и превлакетельной! Но не всегда хватает силы воли и мотивации🤷‍♀
Мы собрались здесь что бы помочь друг другу. Видя результаты каждого, будет просто тяжело сдаться😊
А для большего стимула, с меня будут подарки 😉
1. Участница, результаты которой будут лучшие, получит от меня часовую фотосессию 📷
2. А самая активная участница получит получасовую фотосессию📷
Для этого вам нужно будет просто заниматься собой и правильно питаться 👍
В общем делать то, что вы и хотели, но никак не могли начать!
Что бы получить подарки, вам нужно будет выполнять условия марафона, принимать активное участие в беседе, а так же упоминать о марафоне в инстаграм, отмечая меня (в виде постов и сторис).
Что нужно с вас:
1. Уважительное общение со всеми участниками беседы
2. Фото до мне в личные сообщения (Не в беседу). Фотография должна быть хорошего качества, не обязательно в нижнем белье, можно лосины и топ или в облегающей майке, в общем что бы было видно всё как есть. И напишите обязательно, разрешите ли вы выложить по окончанию фото до и после. Желательно что бы разрешили😄 Лицо на фото не обязательно.
3. Составить своё меню. Я скину меню по которому питалась я, так же можно воспользоваться поисковиком, там очень много вариантов правильного питания. Ну и стараться следовать этому меню.
4. Составить из меню список продуктов и закупиться.
5. Каждые 5 дней фото с весов, что бы были видны цифры. И замеры: в груди, талии, живот, бедра, ноги. Скидывать мне в личные сообщения.
6. Я скину вам тренировки, по которым занимаюсь сама. Заниматься по ним или так же найти самим. Очень эффективны кардио тренировки в сочетании с силовыми. Если есть возможность, можно бегать. И в принципе вести активный образ жизни, больше ходить пешком, гулять, можно не пользоваться лифтом и т.д.
7. Фото отчеты ваших завтраков, обедов, ужинов.
8. В Инстаграм вы можете выкладывать всё что связанно с марафоном: как вы занимаетесь, бегаете, что едите, результаты и т.д. и отмечать меня - @elena_rosh_
9. По окончанию марафона, сделать фото после. Желательно в той же одежде, в том же месте и с того же ракурса, что и фото до.
10. Если захотите сдаться, напишите Я сдаюсь. Просто так не пропадайте.
Но я очень надеюсь что за весь месяц не будет не одного такого сообщения 😉
Обязательны пункты к выполнению: 1, 2, 3, 4, 5, 9
Если у вас есть противопоказания к занятию спортом пункт 6 можно частично не выполнять. Прогулки хотя бы лучше оставить 😊
7 и 8 пункт по желанию, но хорошо скажется на вашей активности 😊 Как и остальные пункты🤗

Марафон #РошЗаЗОЖ

Стриппластика. Что такое стрип-пластика?
Это умение превратить сексуальность в искусство.
Учит красиво двигаться, задействует по максимуму мышцы рук, груди и живота, помогает быстро накачать ягодицы. Идеально для желающих в совершенстве владеть своим телом.
Стрип-пластика - это отличная фитнес-тренировка.
Стрип-пластика обучает владению телом и построен на экзерсизе, стретчинге, технике дефиле, технике художественного раздевания и других методах способствующих улучшению как внешнего облика и манеры двигаться, так и способностей тела.
Стрип-пластика - это не стриптиз: помимо того, что в первом случае танцовщица или танцор никогда не раздеваются полностью, стрип-пластика выглядит гораздо благороднее и изысканнее, чем даже профессиональный стриптиз, поскольку делает визуальное ударение на характер и манеру движения, а не на прелести тела.

Стриппластика

Harry Potter. Гарри Поттер (среднее имя получил в честь отца, Джеймса Поттера).
Родители: Джеймс Поттер и Лили Поттер (Эванс).
Телосложение: худой.
Особые приметы: шрам в виде молнии на лбу, круглые очки, шрам на правой руке в виде слов «Я не должен лгать» (I must not tell lies), полученный после незаконных наказаний Долорес Амбридж (Гарри Поттер и Орден Феникса), шрам на груди овальной формы от медальона-крестража[3] (Гарри Поттер и Дары Смерти), шрам на руке от укуса змеи Нагайны в доме Батильды Бэгшот[3] (Гарри Поттер и Дары Смерти).
Глаза: ярко-зелёные, миндалевидные, как у его матери Лили Поттер.
Необычные способности: волшебник; змееуст (до уничтожения крестража, существовавшего в Гарри), один из лучших ловцов в Хогвартсе.
Факультет: Гриффиндор.
Квиддич: ловец, Капитан команды (ловец). На четвёртом курсе тренировки и матчи были отменены из-за Турнира Трёх Волшебников. На пятом курсе практически не участвовал в школьных соревнованиях из-за запрета Долорес Амбридж.
Палочка: остролист и перо феникса, длина 11 дюймов; Гермиона сломала в 7 части (Гарри Поттер и Дары Смерти). С седьмой части является также хозяином Бузинной Палочки, с помощью которой починил свою первую палочку, а также палочки Драко Малфоя, отобранной у Драко в поместье Малфоев.
Любовь: Джинни Уизли, с третьего по середину пятого курса нравилась Чжоу Чанг.
Метлы: Игрушечная метла, подаренная Сириусом Блэком на первый день рождения, Нимбус-2000, подаренная Альбусом Дамблдором, Молния подаренная Сириусом Блэком, маленькая копия «Молнии», подаренная Нимфадорой Тонкс на рождество (Гарри Поттер и Орден Феникса) .
Дети: старший — Джеймс Сириус Поттер (названный в честь отца Гарри, Джеймса Поттера и крестного отца, Сириуса Блэка), средний — Альбус Северус Поттер (назван в честь двух директоров школы Хогвартс: Альбуса Дамблдора и Северуса Снегга (англ. Snape), младшая — Лили Полумна Поттер (в честь матери Гарри Лили (Эванс) Поттер и друга семьи Полумны Лавгуд).