Поиск
Флора

Флора

Подписчики: 24 подписчиков
ID: 183532581

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club183532581

Описание

Просто создала

Yra_sport. ▪️Если ты зашёл ко мне я тебе расскажу чем живу - это тренировки.
▪️Нахожусь я в городе Омск.
▪️Ростом я не высокий вес маленький)
▪️Цель делать 1000 отжиманий день)

Скиппинг Тюмень. Прыгать на скакалке не только полезно, но и весело! Присоединяйтесь и вместе мы сможем многому научиться!
Скиппинг (дословно с английского — «прыгание») — полноправный вид спорта, хотя и не олимпийский. В Великобритании с конца 1990-х годов действует British Skipping Rope Association, которая ежегодно устраивает чемпионат мира по прыжкам со скакалкой. Скиппинг — отличная тренировка и для непрофессионалов. Чтобы накачать сердечную мышцу, подтянуть икры и сбросить ненужные килограммы, достаточно прыгать по 10-15 минут в день. За час упражнений со скакалкой человек среднего роста весом около 70 кг может сжечь 720 килокалорий. Перед тем, как приступить к тренировкам, нужно лишь выбрать инвентарь и технику.

Скиппинг Тюмень

• Alphabat's Seoljun •. СольДжун (SeolJun)
Дата рождения: 1993.05.08
Группа крови : B
Рост/Вес: 178cm / 60kg
Место рождения: SEOUL
Хобби: музыка, фильмы
Специализация: песни, тренировки
Позиция в группе: вокал

• Alphabat's Seoljun •

👊*Samsonov*👊TЕАМ*👊СКК*👊. Адресс. г.Ростов-на-Дону, ул.Смородиновая 5.
Тренировки проходят с 19:00 до 20:00. Вт,Чт,Сб. для детей с 3-х лет и старше!!!
А так же одна неделя тренировок Вт,Чт,Сб проходит бесплатно!!!
Цена тренировок 2000 Руб за ( один месяц)!
Если с семьи ходят двое детей то Цена 3000 Руб за (2-х детей в месяц)!!!
Взрослая тренировка проходит с 20:30 до 22:00. также ВТ.Чт.Сб.
Тел Тренера : +79034613131 Павел Георгевич!!!

👊*Samsonov*👊TЕАМ*👊СКК*👊

Из дрыща в атлета. Тренировки на мощь,на рост мышц,на выносливость.
Место сбора школьный двор между 103 и 132 школами.

Из дрыща в атлета