ТАЙ-БО(Фитнес программа с элементами восточных е

Описание

Программа, которая развивает все группы мышц, делает ваше тело крепким и подтянутым.В программу включена большая работа ударов с ногами, спецфизическая подготовка, работа руками, растяжки, комбинации с гантелями...