Поиск
iPhone 6S

iPhone 6S

Подписчики: 62 подписчиков
ID: 123353414

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club123353414

Fitness декрет , спорт для мамы с малышом. Здесь худеют все ⬇️
⠀
Удобно, потому что:
⠀
✓ Рядом с домом 🏠
⠀
✓ Тренируешься, получаешь чек лист по питанию 🥗
⠀
✓ Ребёнок под рукой и при деле, может играть в игрушки, спать рядышком в автолюльке или шезлонге, общаться с другими детками! Отличные развивашки 👍🏻
⠀
✓ Занятия подходят для мам с детками у которых ещё два сна или режим!!!
⠀
Расписание:
⠀
Парнас пн 10:00 и чт 10:00
Мурино вт 10:00 и пт 10:30
⠀
✓ Программа тренировок рассчитана на то, что спорта в твоей жизни не было давно и тебе страшно, что ты перетрудишься ☺️ Но у нас справляются все девочки! 💪🏻
⠀
✓ Красивая мама и счастливая семья начинаются с работы над собой!
⠀
🔥Уделяйте время себе, без нянь и прочих помощников, приходите на наши тренировки 💪🏻
#поговоримоздоровье
#заберинастену
#детямоспорте
#развивашки
#муринскаясош1
#мультики
#вкусныерецепты
#посмеемся
#готовимдетям
#прическидлядевочек
#интереснопочитать
#новаяфигура
#готовимдесерт
#готовимужин
#ЗападноеМурино
#Мурино
#ТридевяткиноМуринскийПосад
#НовоеДевяткино
#жкдевятыйвал
#жкдевятыйвал2
#жкмойгород
#жкюпитер
#жкyouпитер
#жксолнечный
#жкgreenландия
#жкгринландия
#жкгринландия2
#жкgreenландия2
#жквиктория
#жкдесяткино
#жктрикита
#жктрикита2
#жктрикита3
#жккраскилета
#жксветлановский
#жкмурино2017
#жкмурино2018
#жкмурино2019
#жкэланд
#жкэнфилд
#бугры
#жксозвездие
#жкласточка
#жктерритория
#жквитамин
#жкалфавит
#жкавиатор
#жкцветарадуги
#жкфорвард
#жксокол
#жкохтинскаядуга
#жкмурино
#жкноваяохта
#жкмуринскиевысоты
#жкматерик
#жкidmurino
#жксилыприроды
#жкромашки
#жктридевяткиноцарство
#жкмуринскийпосад
#жкарсенал
#жкдевяткино
#жкгалактика
#жкгамма
#жкмуринский
#жкстараякрепость
#жкновоемурино
#жкцветнойгород
#жксевернаяпалитра
#декретнаяжизнь #спортивныйзал
#малышик #парнас #просвет #развиваюребенка #тренировкадлямам #мамавдекрете #мамыспб #мамыпитера #музыкальныйурок #пробноезанятие #абонемент #коврик #гантели #детскийклуб #домашниехлопоты #1годик #богатырь💪🏻 #2годадоченьке #годовщинасвадьбы #навелосипедеодна #парнассити #парнасманикюр #парнасспб #парнасик #парнасдети #парнас_сити #parnas #parnas_city #севернаядолинаспб #севернаядолинапарнас #севернаядолинадети #севернаядолинаманикюр #севернаядолинаногти #парнасногти #парнаснаращиваниеногтей #парнасик
Тренер Парнас и Мурино:
Федора Абрамова 18 к.1
https://m.vk.com/many05

Fitness декрет , спорт для мамы с малышом

супер ФИТНЕС-все включено!. Верный способ похудеть и поддержать Ваше тело в тонусе!Аэробные нагрузки, работа с гантелями и около станка, продуктивные физические упражнения на все группы мышц в положении стоя и на полу, танцевальные связки, элементы на растяжку и релаксация обеспечат Вас стройностью, подтянутостью, гибкостью, точеными ножками, зарядом энергии и отличного настроения!Консультации по правильному питанию,дневник по замерам параметров. Вас ждет комфортный зал, отличная атмосфера и соответствующий результат!Без ограничений в возрасте!Спортклуб ЛУЧ(Орджоникидзе 45, 0-й этаж, рядом с Билайн центром и Сберкассой)разовое занятие 600тг, месяц 4000тг. 87777424766

супер ФИТНЕС-все включено!

Фитнес в Астане! Группа ТОНУС. Фитнес в Астане!Групповые и индивидуальные занятия по многофункциональной программе Тонус. Интенсивная программа на снижение веса и коррекции фигуры. В программу входит: танцевальная и стер аэробика,занятия на фитболе (мяч), комплекс упражнений с весами( гантели, штанги) суперсет,кросфит.
Продолжительность занятия 1 час. Стоимость абонемента 12 000 тг
Пн. Ср. Пт в 15 : 00 и 20 : 00 ( Мусрепова 8)
Вт Чт в 20:00 Сб 15:00 ( Мустафина 3)
Дополнительно по необходимости будут создаваться группы с другим графиком занятий.

Фитнес в Астане! Группа "ТОНУС"

Степ тренировки на Дулёвском стадионе Сокол. АЭРОБИКА,СТЕП-АЭРОБИКА с дополнительным оборудованием - бодибар,гантели,фитбол,с лентами для фитнеса(Body Band),а также с эспандером БатМастер(Thigh Master).

Степ тренировки на Дулёвском стадионе "Сокол"

Либеринт. Свободное мышление. Даём пищу
Восстанавливаем пробелы
Помогаем ловить всё, что витает в воздухе
Эта группа создана для того, чтобы дать возможность всем, кто этого хочет, проверить и «прокачать» свой уровень изобретательности (творчества, креативности… как угодно). В свободном режиме.
Каким образом? Очень просто.
Чтобы научиться плавать, мало будет прочитать книгу по плаванию, сидя на берегу. – Нужно войти в воду и плавать.
То же самое и с мышлением. Чтобы свободно решать повседневные жизненные задачи, зачастую довольно трудные, нужно периодически решать похожие задачи, только учебные - они, в среднем, попроще, и на произвольно взятую тему.
Нужно «поднимать» своеобразные «гантели» в виде размышлений.
И, как раз, пищу для размышлений, в виде задач и прочих материалов, мы даём всем в нашей группе.
А размышлять или не размышлять – свободный личный выбор каждого...
Мощь человеческого разума сводится на нет,
если сам человек ставит жёсткие границы
своей пытливости.
Норберт Винер (1894–1964)

Либеринт. Свободное мышление