Поиск
Оружейный магазин СТВОЛ

Оружейный магазин СТВОЛ

Подписчики: 27 подписчиков
ID: 123238889

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club123238889

Описание

ЭТА ГРУППА МАШЕЙННИКА.

Качалка. Это группа для фанатов бодибилдинга 60х-80х годов.Когда бодибилдеры были в основном своем числе не химики, а естественно накачаными. Когда ценилась не масса, а рельеф и пропорции.
Так же группа для тех кто занимается тренировкой мышц, кто хочет быть в хорошей форме.

Bodybuilding. Бодибилдинг, консультации по тренеровкам, питанию.
Эта группа для тех, кто решил всерьез заняться спортом с отягощением, накачать груду мышц, сделать свою фигуру красивой, или же для тех, кто уже давно «болеет» железом.
Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании, статьи из компетентных источников, и мои личны наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. Конечно, у разных людей есть много разных причин для занятий бодибилдингом. Некоторые хотят укрепить свое тело, чтобы хорошо выглядеть и лучше себя чувствовать. Другие хотят улучшить свои показатели в различных видах спорта. И, наконец, третьи заинтересованы в развитии пропорциональной, рельефной и внушительной мускулатуры для соревнований по бодибилдингу.
http://vkontakte.ru/id25120459
http://vkontakte.ru/id65680488

Арнольд Шварценеггер. Арнольд Шварценеггер — человек-легенда!
Талантливый человек талантлив во всем — это высказывание как нельзя лучше характеризует личность одного из самых известных людей на планете Арнольда Шварценеггера. Легенда культуризма, звезда киноэкрана, блестящий политик, замечательный отец — вот далеко не полный список достижений и достоинств этот выдающегося человека.
И каждый любознательный почитатель его таланта, конечно, задается вопросом: что помогло ему добиться успеха? Может, это невероятное везение, поддержка «сильных мира сего» или какие-то другие факторы? Что нужно сделать, какие усилия приложить для такой потрясающей карьеры?
Проанализировав биографию Арнольда Шварценеггера, можно сделать вывод, что залогом успеха стали отнюдь не везение и благосклонность судьбы. Только упорный труд и воля к победе сделали этого человека примером для подражания и кумиром множества людей.
Самое важное качество для спортсмена — дисциплинированность — было развито у Арнольда с раннего детства. Отец мальчика, человек жесткий и довольно грубый, воспитывал детей твердою рукой, не делая поблажек на возраст. И если старший брат Арнольда еще мог рассчитывать на послабления, как любимый сын, то сам мальчик воспитывался очень строго.
Арнольд Шварценеггер в детстве
В настоящее время в своих интервью Арнольд хоть и не одобряет воспитательных методов отца, все же признает, что такое обращение помогло ему привыкнуть к строгой дисциплине и обрести потрясающую работоспособность. Ранний подъем в 6 утра, многочисленные обязанности по дому и буквально ни минуты без дела – вот расписание дня юного Шварценеггера.
К этому стоит прибавить крайнюю бедность, в которой жила семья. Старинный дом в глухой деревушке Таль (Австрия), где жили Шварценеггеры, хоть и был некогда дворянским поместьем, совершенно не годился для жизни. В доме не было ни отопления, ни каких-либо удобств.
Кем мог стать парнишка из глухой провинции, родившийся в бедной семье? Мог ли он надеяться на блестящую судьбу без чьей-то поддержки?
Постоянный холод и жизнь впроголодь — вот что ожидало мальчика, который появился на свет в семье начальника полиции Густава Шварценеггера 30-го июля 1947 года.
Целый день занятый домашними делами и учебой в школе, Арнольд, как любой ребенок, не переставал мечтать. Он очень хотел стать сильным и знаменитым. И примеры для подражания у него, несомненно, были. Известные кумиры тех лет Стив Ривз, Джонни Вайсмюллер и Рег Парк будоражили воображение мальчика. Особенно его впечатляли достижения Рега Парка.
Желая быть во всем похожим на этого спортсмена, в 14 лет Арнольд впервые приходит в спортзал, который располагается в соседнем городе Граце. Поначалу мальчишка не производит на тренера и других спортсменов большого впечатления — довольно худой, высокий и нескладный подросток без каких-то особенных задатков.
Но, понаблюдав за тем, как тренируется этот парень, его усилия оценил Курт Марнул, обладатель титула «Мистер Австрия», который и стал первым наставником Арнольда. С этого момента подросток начинает тренироваться все свободное время, невзирая на усталость и постоянные придирки родителей. Он уже решил, что сделает все возможное, чтобы добиться успеха.
Курт неустанно опекает мальчика, давая ему дельные советы по питанию и тренировкам. Сам Арнольд старается не пропустить ни одной тренировки, не упустить не одной возможности для занятий, из-за чего ему частенько приходится возвращаться в свою деревню пешком, безнадежно опоздав на последний автобус.
Арнольд Шварценеггер — начинающий бодибилдер
И вот, в 1963 году состоялся первый дебют Арнольда Шварценеггера, где он занял второе место на турнире по бодибилдингу в Граце. С этого момента он начинает тренироваться еще упорнее и интенсивнее.
Не останавливает тренировок даже призыв в армию, когда юноше исполняется 18 лет. Арнольд сооружает самодельную штангу и ежедневно тренируется с ней. Нужно сказать, что слу

Арнольд Шварценеггер

6 Pack Bags Сумки для Еды 6 Pack Fitness Украина. 6 Pack Fitness™ была основана с миссией создания инновационной системы контроля питания для спортсменов, бодибилдеров, фитнес энтузиастов и любителей здорового образа жизни во всем мире. Благодаря разработке уникальной по своей функциональности линейки туристических сумок 6 Pack Bags, 6 Pack Fitness™ делает правильное питание проще, чем когда-либо прежде!

6 Pack Bags Сумки для Еды 6 Pack Fitness Украина

БОДИБИЛДЕРЫ И ТУРНЕКМЕНЫ ВАМ СЮДА. группа для тех кто любит бодибилдинг

БОДИБИЛДЕРЫ И ТУРНЕКМЕНЫ ВАМ СЮДА