Поиск
Lid-OK | Офіційна Група

Lid-OK | Офіційна Група

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 120402143

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club120402143

Описание

Група Lid-OK

Сеть фитнес-клубов Летай | Химмаш и Арамиль. Торговая, 2 (Химмаш)
Арамиль, Текстильщиков, 3 А
8 (982) 742 44 48
ЛЕТАЙ - это не только фитнес-пространство,
это состояние, это общество женщин, которые связали свою жизнь с фитнесом, создавая себя и свою новую реальность.
Реальность бодрости, красоты и здоровья
Сжигаем жир,
качаем мышцы,
тянемся,
учимся осознанно питаться,
становимся увереннее в себе и достигаем результатов во всех сферах жизни!
▪ 13 филиалов в 3-х городах
▪ тренируются ТОЛЬКО ДЕВУШКИ и это очень комфортно для тех, кто не любит косых взглядов и очередей на тренажёры.
⠀
▪ все тренировки проходят только с тренерами и только в мини-группах.
⠀
▪ наши абонементы включает в себя ведение по питанию и контроль прогресса
⠀
▪ у нас гибкое и разнообразное расписание, которое подойдёт для самой занятой леди
▪ наши дУшки-тренера все заинтересованы в твоём прогрессе, ты точно оценишь подход )
ТРЕНИРУЕМ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ:
с 8:30 до 21:30

Сеть фитнес-клубов Летай | Химмаш и Арамиль

Дружба Vs Жир. Дорогие, девочки!
Хотим немного рассказать о нашей деятельности и о себе в целом. Чтобы вы понимали о ком идет речь, немного расскажем о себе. Мы дружим уже 10 лет. У нас обеих есть маленькие детки…мужья…домашние обязанности. Это сразу к тому, чтобы многие не жаловались на отсутствие свободного времени… Мы также, как и многие другие, встаем рано, уходим на работу и поздно возвращаемся домой. Сейчас нас разделяют тысячи километров, но это не мешает нашей дружбе и нашему похудению!
Кто участвовал в нашем первом экспериментальном марафоне были в восторге. К сожалению, на то время мы не создавали никаких групп, а проводили марафон в узком кругу. Но, если кому-то нужны будут отзывы участниц, комментарии или фотографии – без проблем))).
Таких проектов, наверняка много, но уникальность нашего проекта заключается в том, что к каждому участнику свой индивидуальный подход! После того, как участник утвержден, мы для каждого составляем программу питания, тренировки, определенные бьюти-процедуры.
Очень много людей боятся. Нет, боятся люди не того, что мы пропадем, после оплаты, а боятся именно того, что они не смогут справиться с самим собой.
Дорогие мои, мы, конечно же можем сказать: «ХВАТИТ! Девочки, хватит придумывать миллион отговорок, чтобы похудеть! Пора меняться, пора менять свой образ жизни, пора менять свой рацион!», но не будем. Никто, слышите? НИКТО не сможет заставить вас, кроме вас самих!!! Вы должны сами настроить себя на то, что пора что-то изменить. Мы, всеми силами будем помогать вам. Но, мы не можем вас ЗАСТАВИТЬ. Но, радует, что раз вы в этой группе, значит вы на половину переступили свои страхи! Не вздумайте отчаиваться, поворачиваться назад! ДВИГАЙТЕСЬ ТОЛЬКО ВПЕРЕД!!!
Подводя итоги, хочется отметить, что жизнь измениться только после того, как вы возьмете на себя ответственность за свою жизнь! Изменения могут быть потрясающими! Не только в изменении тела, но и в качестве жизни!
В наших марафонах вы получите очень много информации, которая проверена и работает. Питание, тренировки, бьюти-процедуры – всё проверено и уникально.
Это программа создана специально для таких, как мы. Мы в своё время тоже смотрели в зеркало и с горестью вздыхали. Да что говорить, мы до сих пор «лепим» себя. Сейчас, уже совершенно другие показатели, нежели были «ДО». Мы очень хотим помочь каждому из вас!!!И мы поможем!!!
Большим стимулом для участия в марафоне будут призовые места!!! Денежные вознаграждения!!!

"Дружба Vs Жир"

Марафон #2 ТОПИМ ЖИР худеем к весне!. ☀КТО ХОЧЕТ ВСТРЕТИТЬ ВЕСНУ СТРОЙНОЙ?)))
💥ДЕВОЧКИ, ОТКРЫТ НАБОР В МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ ТОПИМ ЖИР!💥🔥🔥🔥🔥
📅СТАРТ 25 февраля. 🔥По 17 марта!
⏳ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 3 НЕДЕЛИ.
💳СТОИМОСТЬ МАРАФОНА - ВСЕГО 350 Р. ИНДИВИДУАЛЬНОЙ И ГРУППОВОЙ РАБОТЫ.
⚠Это последняя группа по этой цене, с марта будет повышение.
Что входит в стоимость:
📌1. Вкусное меню из простых доступных продуктов.
📌2. Комфортное похудение без голодовок и волшебных препаратов👌
📌3. 📚ОБУЧЕНИЕ основам здорового питания (рекомендации)
📌4. Поддержку единомышленниц, обмен опытом!
📌5. Регулярные тренировки, которые помогут снизить вес без вреда для организма.
📌6. Сопровождение и поддержка лично от меня; 🆘
🎯ПРОВЕРЕНО: у девочек замечательные результаты!!3 недели соблюдения рекомендаций не только сделают вас на пару размеров стройнее, но и полностью изменят ваши вкусовые пристрастия!✌
⚠Хватит откладывать! Хватит завидовать тем, кто уже прошел этот путь и всем своим стройным подругам - ВЫ ТОЖЕ МОЖЕТЕ СТАТЬ СТРОЙНОЙ И УВЕРЕННОЙ!

Марафон #2 "ТОПИМ ЖИР" худеем к весне!

Фигура мечты без лишнего жира 1.0. Закрытое группа для проведения тренинга Евгения Паньшина «Фигура мечты без лишнего жира за 10 часов»!
Как это выглядит и что это такое? Это серия практических вебинаров из 10 занятий!
Формат: 2-3 занятия в неделю.
Что вы получите от тренинга?
1. За месяц обучения у вас будет свой реально рабочий индивидуально составленный вами под моим контролем план питания! Я вас научу этому!
2. Вы получите от меня программу тренировок для тренажерного зала, и я научу вас как эти программы составляются! Персональный тренер вам больше не понадобиться - вы сами большинство горе-тренеров учить будете!
3. Если вы тренируетесь дома - домашние тренировки так же будут рассмотрены и программа предложена!

Фигура мечты без лишнего жира 1.0

Фристайл на КУХНЕ. Группа Активных, энергичных людей, для которых здоровье это не последнее слово, для тех кто следит за своей фигурой и прекрасно знает, что правильное питание и тренировки это залог молодости, красоты и прекрасного самочуствия !
Специально для Вас мы разработали Новый проект, Фристайл на Кухне. Здесь вы можете заказать блюда, рассчитанные по белкам жирам и углеводам, а также просчитаные по калориям.
Наша еда не только полезная, но еще и вкусная!
*предлагаемый рацион разработан под руководством Жуковой Ольги
(Кандидат медицинских наук, консультант по питанию, нутрициолог, кинезиотлог, сертиицированный персональный инструктор, директор сети фитнес клубов Фристайл)

Фристайл на КУХНЕ