Поиск
Надежда Голдман

Надежда Голдман

Подписчики: 27 подписчиков
ID: 119378277

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club119378277

Описание

Здесь Надя будет рассказывать о себе.

ФУТБОЛЬНЫЙ WEEKEND. В субботние дневные часы и в среду ближе к вечеру проводятся тренировки для начинающих и опытных футболистов 2009 года рождения и 2010-2011 года рождения.
Тренировки проводятся на свежем воздухе, а в зимнее время в теплом зале под руководством профессиональных футболистов.
Кружнова Константина Михайловича,
Лебедева Игоря Борисовича и
Нагибина Владимира Владимировича.
Все ребята в конце года попадут на просмотр в ДЮСШ Локомотив или могут остаться во Владимирском экспрессе и продолжить свой рост в мире футбола!
начало тренировок в субботу 12:30!
абонемент на месяц 2900руб.
пробное занятие 500руб.
разовое посещение 700руб.
тел. +7 911 902 22 21
Тренировки проводятся по адресу:
СПб. ул. Константина Заслонова д.23. корп.4.

ФУТБОЛЬНЫЙ WEEKEND

Cream Madness / шпиц София. Всем привет!!
Меня зовут Кира, я хозяйка замечательного померанца кремового окраса и по совместительству студентка.
Здесь все про нашу жизнь, тренировки и небольшие путешествия!
Рост - 21 см
Вес - 1.9 кг
г. Киров

Cream Madness / шпиц София

°°°MASHORSE°°°. ~В этом паблике вы увидите: посты о моих тренировках📃, фотоподборки🌆, различные рубрики🏷️ и музыкальные подборки🎶
🌿Занимаюсь 2 года 💫Арендованный конь - любимый и ненавистный Генрих💫
🔻Самое главное, группа создана только для того, чтобы запечетлить моменты моего роста в конном и только для себя.

°°°MASHORSE°°°

кружечка ЧАЯ. Добро пожаловать!
Здесь я описываю этапы своего похудения, питание и тренировки.
Так же пытаюсь повысить свой скил в рисовании в компьютерной графике.
Что нужно знать обо мне:
Рост 155 см
Вес ~47 кг
25 лет.

кружечка ЧАЯ

Скиппинг Тюмень. Прыгать на скакалке не только полезно, но и весело! Присоединяйтесь и вместе мы сможем многому научиться!
Скиппинг (дословно с английского — «прыгание») — полноправный вид спорта, хотя и не олимпийский. В Великобритании с конца 1990-х годов действует British Skipping Rope Association, которая ежегодно устраивает чемпионат мира по прыжкам со скакалкой. Скиппинг — отличная тренировка и для непрофессионалов. Чтобы накачать сердечную мышцу, подтянуть икры и сбросить ненужные килограммы, достаточно прыгать по 10-15 минут в день. За час упражнений со скакалкой человек среднего роста весом около 70 кг может сжечь 720 килокалорий. Перед тем, как приступить к тренировкам, нужно лишь выбрать инвентарь и технику.

Скиппинг Тюмень