Поиск
๖ۣۜG★ Домик Аида ◊ LIVING ZONE ★๖ۣۜG

๖ۣۜG★ Домик Аида ◊ LIVING ZONE ★๖ۣۜG

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 115059508

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club115059508

Любители Боди -илдинга. Культури́зм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).
Соревновательный культуризм — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего культуриста.
В культуризме в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажёры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).
Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент культуристов, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полупрофессиональные турниры.
Основы и терминология современного культуризма разработаны в Европе конца XIX века выходцем из России Евгением Сандовым (автор книги «Строительство тела»).
В 50-е годы в США братьями Джо и Беном Вейдерами была создана первая научно обоснованная система культуризма, объединившая множество существовавших систем тренировок, основан ряд специализированных изданий (Muscle & Fitness, Flex и др.), а также самый престижный международный турнир «Мистер Олимпия».
В 1946 году Вейдеры основали Международную Федерацию Бодибилдинга (IFBB), объединившую атлетов разных стран. На сегодняшний день это крупнейшая организация культуристов с представительствами в 179 странах мира, признана МОКом.

Любители Боди -илдинга

PowerBall. Powerball — увлекательный тренажёр, который ощутимо сопротивляется вашему воздействию на него. Он подходит для развлечения и тренировок. За несколько недель Powerball повысит выносливость и цепкость рук в разы. Powerball незаменимый тренажер для музыкантов, фотографов, скалолазов, велосипедистов, мотоциклистов, баскетболистов, волейболистов, боксеров, бодибилдеров, — список можно продолжать бесконечно. Любое занятие, создающее постоянную нагрузку на пальцы, кисть и предплечье будет выполнятся лучше, если вы тренируетесь с Powerball.

Я Новый Бодибилдер и Штанга-мой помощник (Начни. Группа для тех, кто любит спорт:
Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес, тяжелая атлетика, аэробика, велоспорт, единоборства, культуризм, каратэ,
-- спортивное питание,
-- наши достижения
-- советы экспертов и выступающих спортсменов - всем и бесплатно!
-- диеты, статьи,
-- программы тренировок
Приглашайте своих друзей после того как зайдете в группу!!!
Обретите красивую осанку, подтянутые мышцы и много энергии!

Я Новый Бодибилдер и Штанга-мой помощник (Начни

Официальная группа Тренажёры Сотского Бизон . Силовые тренажёры БИЗОН
В настоящее время у тренажеров для рук Бизон-1 и Бизон-2 (пальцевик) уже десятки тысячей пользователей и поклонников по всему миру. Тренажеры нашего производства доказали свою высокую эффективность для тренировки силы рук, а также для реабилитации после различных травм рук и восстановления двигательной активности после перенесенного инсульта.
Бизон-1М или тренажер Бизон Сотского
Основная особенность силового тренажера для рук Бизон-1М, его уникальность, а также высокая эффективность состоит в его конструкции. Благодаря 9-ти степеням свободы движения рукояток, которые обеспечены в аппарате, тренируются мышцы рук, которые не задействуются, находятся в дремлющем состоянии при использовании традиционных устройств (гантели, гири), упражнениях (отжимания, подтягивания) и т.д. Благодаря тому, что подключаются эти скрытые резервы организма, рост силы рук происходит гораздо быстрее. Как следствие, используя в своих тренировках тренажеры Сотского, Вы сможете намного быстрее добиться необходимого Вам результат и сэкономить огромное количество времени. Это освободившееся время вы сможете посвятить общению с друзьями, семьей
- Компактность устройства. Вес тренажера Бизон-1М – 1.2 кг, размеры: 5x5x45 см. Кроме этого его можно очень просто разобрать, так что длина каждой части не будет превышать 22.5 см. Благодаря этому, аппарат может быть у вас всегда под рукой. Он легко поместиться в любой пакет или портфель. По отзывам наших пользователей, они используют его для разминки в офисе, берут с собой в командировки и другие поездки, а некоторые даже занимаются с ним во время автомобильных пробок. Благодаря этому качеству тренажера бизон каждый сможет найти 15 – 20 минут времени в течение дня, чтобы позаниматься с ним.
- Плавная регулировка нагрузки. Благодаря этой своей возможности им могут пользоваться люди абсолютно разного уровня подготовки: от начинающих любителей до профессиональных атлетов, люди любого возраста – и стар и млад. Не редко у нас приобретают тренажеры родители для своих 6-летних детей, занимающихся хоккеем, борьбой, теннисом или другими видами спорта. Максимальный же уровень установки нагрузки таков, что профессиональные бодибилдеры зачастую не могут сдвинуть рукоятки с места.
Как итог, любой пользователь тренажера сможет подобрать для себя оптимальный уровень нагрузки, не взирая на возраст и уровень спортивной подготовки. В последнее время все чаще тренажер для рук Бизон-1 приобретают женщины. Они тоже нашли для себя тренажер замечательным средством для поддержания великолепной формы рук.
- Широкая сфера применения тренажера. В настоящее время наши клиенты – представители более 20-ти видов спорта: все виды борьбы, спортивных единоборств, волейбол, гандбол, хоккей, теннис, водное поло, паркур, спортивная гимнастика и т.д. (все виды спорта, где важна сила рук). Тренажер с самого своего начала очень высоко оценили представители войск спецназа России и Беларуси. И по сей день наряду со спортсменами – это наши основные клиенты.Тренажер не заменим в реабилитационной медицине. Бизон-1м чрезвычайно эффективен для восстановления рук после различных травм.
Тренажер Сотского Бизон-2 или пальцевик
Бизон-2, главным образом предназначен для развития силы пальцев рук. В этом плане он будет несколько эффективнее, чем тренажер Бизон-1. Дело в том, что в тренажере Бизон-1м пальцы рук тренируются в статике, осуществляя хват рукояток тренажера, а в тренажере Бизон-2 пальцы тренируются в динамике, выполняя различные вращательные упражнения. Помимо развития силы пальцев рук автором тренажера Николаем Сотским разработан ряд упражнений на бицепсы.

Официальная группа " Тренажёры Сотского Бизон "

PowerGym. Данная группа посвящена Одесскому залу PowerGym. С самого момента своего создания PowerGym планировался как зал для спортсменов различного профиля.
Имеющийся инвентарь, а также опыт тренеров позволяет осуществлять подготовку спортсменов бодибилдеров, пауэрлифтеров, а также других, непосредственно связанных с железным спортом.
Сейчас можно с уверенностью утверждать, что ПауэрДжим является настоящей кузницей силы - местом, где каждый спортсмен сможет улучшить свою форму и кондиции.
Тренажерный зал PowerGym
Адресс: Красный переулок, дом 5