Поиск
Аё

Аё

Подписчики: 21 подписчиков
ID: 10663256

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club10663256

Описание

Аё

Спорт | Турники | Брусья | Гантели | Тренеровка. Основной пункт: уважайте остальных посетителей страницы. Из него вытекают все последующие.
Писать только на русском языке. Янки го хоум! Для украинцев отдельной страницы тоже нет, так что пишите по-русски.
Не пишите на russkom yazyke latinskimi bukvami. Многие такое вообще не читают, а те, кто читают, тихо матерятся про себя. Может лучше не полениться и настроить себе русский язык?
Не материться. Наш народ ко многому привык, но все-таки ненормативная лексика сильно раздражает. Замена некоторых букв в матах на значки типа $#%@ не канает. Выражайтесь культурно.
Не вписывать мусор. Не стоит думать, что фраза вроде dkgh kdjgh kjdfgh может кого-то заинтересовать.
Не писать несколько раз подряд на одну тему от нескольких лиц. Поверьте мне, по логам это видно и только моя лень может оставить такие сообщения в базе :-)
Не писать в одном сообщении на несколько тем сразу. Если Вы любите Секс, Пиво и Жириновского, то, пожалуйста, не поленитесь сделать три отдельных письма.
Не пишите ВСЕ СООБЩЕНИЕ ЗАГЛАВНЫМИ БУКВАМИ! Эмоции, конечно, хорошо, но не до такой же степени... Так же не стоит писать ЧеРеЗ бУкВу или каким-либо иным способом затруднять чтение Ваших сообщений.
Пишите более-менее осмысленные комментарии. Очень сомнительно, чтобы кому-то были интересны высказывания вроде: Потому что, Люблю и все, ДеЦл - лох, а лох - это судьба, Пиво - рулез, фанта - сакс, Нати Орейро - самая лучшая в мире...
Пишите только по теме раздела. Также будет караться переход с обсуждаемого предмета на личность собеседника.
Не пишите нацистских сообщений. Они будут удалены, возможно вместе с остальными Вашими сообщениями.
Все сообщения, нарушающие эти правила будут нещадно удаляться.
ПОСМОТРИ ВИДЕО >>>>>>>>>>>

Спорт | Турники | Брусья | Гантели | Тренеровка

Клуб БРИГ. Адрес: Ижевск, Автозаводская - 2 (вход с торца), тел.46-17-83
Руководитель: Самохина Алла Евгеньевна
Режим работы клуба:
с ПН. по ПТ. с 11.00 – 21.35 СБ. с 10.00-18.00 ВС. – выходной.
Электронный адрес: dpk.brig@yandex.ru
Кружки и любительские объединения
Тренажерный зал - молодежь выбирает спорт и здоровье.Кто любит спорт - тот здоров и бодр. Спортивные достижения: призы городских соревнований по пятиборью, жиму лежа, троеборью.
ПН.ЧТ. 15.00 - 21.30
ВТ. 19.00 -21.40
СР. 17.00 - 21.35
Бабенцов Александр Михайлович
«Легенды востока» Танцы - создание образа для себя, где ты являешься частью чего-то большего, где выплескиваешь свои эмоции, чувства и страсть.
ПН., СР. 17.00 - 18.45
ВТ. 14.50 - 16.30
ЧТ. 15.30 - 17.10
ПТ. 16.45 - 18.25
Печеникина Инна Анатольевна
«Вокал» Вы хотите стать популярным, раскрепощенным, получать море эмоций и у вас есть огромное желание обучиться пению? Приходите к нам!
ПН.ВТ.СР. 14.30 - 18.05
ЧТ. 14.30 - 16.15
Бутикова Ольга Михайловна
Карате. Обучение карате — педагогический процесс, направленный на овладение знаниями, умениями и навыками на физическое, умственное и нравственное совершенствование учеников.
ПН. 9.30 - 17.00
СР.ПТ. 9.30 - 16.35
СБ. 10.00-11.45
Козьменкова Валентина Геннадьевна
Танцевальный коллектив Каприз Широкая палитра танцевальных направлений способствует развитию гибкости,пластичности, развивают музыкальное и эстетическое восприятие
ВТ.ЧТ. 17.00 - 20.30
СБ. 16.00-17.40
Цодова Светлана Игоревна
«Театральная студия» Основы актерского мастерства для подростков. Занятия по актерскому мастерству направлены на телесное и психологическое раскрепощение, развитие эмоциональной выразительности и артистической смелости, обретение уверенности. Обучение актерскому мастерству способствует развитию умений преподносить себя и завладеть вниманием.
ВТ.ЧТ. 18.00 - 19.40
СБ. 12.00 - 15.40
Евдокимов Дмитрий
Владимирович
Атлетическая гимнастика Атлетическая гимнастика, это комплекс упражнений который выполняется с гантелями. Развивает мускулатуру, силу, выносливость, а так же гибкость позвоночника и подвижность суставов.
За здоровьем ждём к нам на занятия!
ВТ.СР. 14.15-15.55
СБ. 10.00 - 13.30 Захаров Александр Анатольевич
Объединение Фитнес оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильным питанием
ПН.СР. 19.00-20.40
Печеникина Инна Анатольевна
Вышивка бисером У нас вы узнаете с чего начать вышивку бисером, изучите основные техники и швы. Научитесь вышивать картины и украшать готовые изделия.
ПН.СР.ПТ. 15.00 - 16.40
Печеникина Инна Анатольевна
Умелые ручки
ПН.СР. 16.50-18.30
ВТ.ЧТ. 15.00-18.30
Добровская
Ю.Г.

Клуб "БРИГ"

карантин_ДержиРитм. Добрый день, уважаемые родители!
Зачем мы создали это сообщество?
Сложилась такая ситуация в мире и в стране. Я не думаю, что кто-то из нас мог предположить год назад, что такое будет! И, к сожалению, у нас нет другого выхода, кроме как принять это как есть и попытаться сохранить прежднй уклад и распорядок жизни.
В первую очередь, нам безумно жаль, ту наработанную техническую базу каждого нашего артиста от мала до велика. Каждый педагог вкладывает в ребёнка частицу себя, и терять, и отпускать это вникуда нам очень не хочется. Мы ищем разные способы для сохранения связи детей и танцевального искусства! Мы искренне надеемся, что желание и любовь к танцу не угаснет :)
И, конечно, мы очень хотим, чтобы наработанная техника, умения и способности сохранились. Это как стакан с водой, который мы наполняем по капле, а разлить его можно за одно мгновенье!
Почему оно закрытое?
Мы записали и выложили для ВАШЕГО доступа всю свою наработанную базу. Каждый педагог строить свой урок по крупицам собирая и нарабатывая материал. Конечно нам не хотелось бы выносить наши разработки на всеобщее обозрение. Поэтому убедительная просьба ТОЛЬКО ДЛЯ ВАШЕГО ЛИЧНОГО ПРОСМОТРА!!!
Все уроки делятся по направлениям и возрастам. Мы з записали видео и фото примеры выполнения упражнений с подробным описанием.
Выкладываем теоретические и практические задания. Ваша задача просто выполнять;)
Мы подготовили платформу для онлайн занятий. Устоналивем приложение и занимаемся вместе ! Все уроки адаптированы для занятий дома.
Весь инвентарь можно заменить подручными средствами ( коврик-покрывало, кубик-книжки, скакалка-верёвка или пояс, резина-эластичный бинт, гантели-бутылки с водой, мячик- носочки и т.д)
За отсутствие формы никто выгонять из зала не будет и ругать тоже! Конечно, волосы нужно прибрать, шорты и удобную футболку.
Дорогие наши родители.
Жизнь каждый раз готовит для нас испытания и мы обязательно их пройдём ! Красивой и легкой вальсовой походкой. И твёрдо, народной дробью, войдём в ее новые условия. Пусть сейчас у нас сплошной контемпорари, впереди нас очно ждёт красивый и лёгкий балет!!!
.
Эта группа будет существовать до конца карантина 💜

карантин_ДержиРитм

Good Life (Тренажерный зал/альфа-гравити). Как ты смотришь на то, чтобы иметь домашний тренажерный зал? Представь, что в удобное для тебя время ты бы всегда мог заняться собой в комфортной обстановке. Идея заманчивая, правда? Но сразу возникает ряд вопросов: где найти достаточно места в квартире; как отнесутся соседи снизу к тому, что изредка на пол будут падать десятикилограммовые гантели; и самый главный вопрос – где найти финансы на свой тренажерный зал. С целью решения этих проблем и был открыт «Good life». Это не гламурная качалка, здесь нет spa-салонов и баров со свежевыжатыми соками, это уютный зал домашнего типа с улыбчивыми и отзывчивыми тренерами. Мы открыты для всех и не поддерживаем стереотип - «тренажерка для качков». Ведь, заботиться о своем здоровье и поддерживать тело в хорошей форме важно каждому, а занятие в зале – один из способов достижения этой задачи. Мы понимаем насколько трудно иногда разорваться между работой, семьей и друзьями, и что практически не остается времени для тренировок. Не нужно больше искать компромисс. В «Good life» есть курсы актерского мастерства и хореографии, где вы можете оставить своих детей и спокойно пойти тренироваться в соседней комнате. Вы можете провести время с друзьями после занятий, играя в настольный теннис, или же пойти на массаж и йогу, пока ваша вторая половинка делает очередной подход со штангой. Мы постарались создать обстановку, которая бы способствовал тому, чтобы ваши тренировки стали регулярными, и чтобы ежедневная рутина не мешала вам заниматься собственным здоровьем. Мы стремимся сделать спорт доступным абсолютно для всех, поэтому наши цены не бьют по карману. В дальнейшем мы планируем проводить открытые разминки на свежем воздухе, турниры по настольному теннису, организовывать походы и совместные велопробеги.
Мы решили поделиться с тобой своим взглядом на «Good life», и если наши идеи приходятся тебе по душе, то мы всегда рады видеть тебя у нас.
Движение – это жизни, и если ты выбираешь активный образ жизни, то ты выбираешь «Good life».

"Good Life" (Тренажерный зал/альфа-гравити)

-=Street Workout =-. Группа для тех, кто следит за своим здоровьем,уважает свое тело,борется до конца!!
--------------------------------------------------------
В себе,храня всю волю к жизни,
Бросаем дружно пить,курить.
Собрав в кулак все свои силы,
Здоровьем будем дорожить.
Все турники,гантели,гири
Помогут всем нам победить.
Все от Европы до Сибири
Должны здоровье,спорт любить!!!
Стрит воркаут (англ. Street workout) — современное молодёжное движение, известное так же под названиями Ghetto workout и Calisthenics направленное на развитие физических и умственных параметров человека. Тренировки «Street workout» преимущественно проходят на свежем воздухе. Идея «Street workout» заключается в возможности осуществления тренировки в любых условиях: в офисе, на природе или дома. «Street workout» демократичен, им может заниматься любой человек. «Street workout» возник с той целью, чтобы дать возможность самым обычным людям приобщиться к здоровому образу жизни, найти единомышленников и приятно провести время.

-=Street Workout =-