Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
burpeefans
Описание
Бёрпи (бурпи) - универсальное и простое физическое упражнение.
Плюсы:
+ развитие почти всех физических качеств -- силы, скорости, ловкости и выносливости
+ похудение -- сжигание жиров при длительном выполнении (более 10 минут)
+ укрепление памяти и профилактика склероза
+ воспитание личной отвественности и поддержание дисциплины в команде
+ можно делать где угодно
+ никогда не бывает слишком много
