Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
bodyfit_ryb
Описание
Спорт может быть в удовольствие 🙃
Привет! Меня зовут Ксения, я - инструктор групповых программ. 🌿 Наши занятия - это силовые тренировки средней интенсивности без утяжеления или с небольшим утяжелением (гантели, резиновые ленты). Раз в месяц час растяжки и суставной гимнастики. А по четвергам добавляем блок стэп-аэробики 💃
Тренировки продуманы до мелочей и их можно адаптировать под разный уровень подготовки!
Хочешь быть подтянутой и не «страдать» на тренировке? Присоединяйся! 🥰
Обязательна предварительная запись 🌷
