Описание
Доброго времени суток дорогие посетители нашей группы , рад приветствовать вас и видеть, что вы так или иначе, не равнодушны к здоровому образу жизни . Вас приветствует Александр Ложкин и его компетентные коллеги. В данной группе мы будем делиться с вами ценными на наш взгляд советами, о здоровом питание , тренинге, и мотивации . Так же у вас есть возможность заниматься индивидуально со Мной или одним из Тренеров по моим личным рекомендациям, если вы готовы идти сложной но позитивной и продуктивной дорогой к самосовершенствованию то нам по пути .
-------------------------------------------------------
Не много о себе - КМС по Гребле Академической , закончил Училище Олимпийского Резерва. Занимаюсь непосредственно тренерской деятельностью с 2009 года. Занимаясь спортом с 1 класса, я прошел не легкую дорогу, где было место травмам , лени , поиску себя, взлетам и падениям . Начало всему положила греко римская борьба в спортивной школе "СПАРТАК" в Москве, в следствие переезда в другой город, я сменил и вид спорта так как начал активно расти, потом был волейбол несколько лет, баскетбол продолжительное время , на короткий промежуток даже скалолазание . С 14 лет пошел заниматься Академической Греблей это и стало основой построения себя как спортивной личности . Был весьма худым молодым человеком , одним словом подросток , дрыщ :) всегда хотел быть обладателем хорошей фигуры , чего и сейчас не перестаю желать :D в спорте нет предела совершенству , и это как нельзя кстати очень мотивирует меня .У каждого в жизни есть время обид, стрессов, и просто плохого настроения, которые тоже оставляют последствия и на нашей фигуре и самочувствие к сожалению, так и у меня . Главное в этих ситуациях не забывать про себя, зал это хороший способ отвлечься с пользой ;) и мы вам это докажем,поможем !!!
Группа создана для поднятия настроения , мотивации к здоровому образу жизни и обмену полезной информацией.
